Сендвічі з консервованої кукурудзи — простий рецепт корисної закуски 

Коментарі
2
Рейтинг
5
Фото: SHUBA
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
10 хв
підготовки
300
ккал
21 г
білки
17 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Сендвічі з консервованої кукурудзи — це швидкий спосіб приготувати ситний бутерброд, який підійде для сніданку чи перекусу. У цьому рецепті ми зробимо запечені сендвічі з кукурудзи, щоб надати їм хрусткої скоринки. Це зручний варіант, коли хочеться поєднати поживність і простоту.

Чим цікавий цей рецепт сендвічів з консервованої кукурудзи

Сендвічі з консервованої кукурудзи — це універсальна закуска, у якій солодкість зерен кукурудзи поєднується з овочами, сиром чи шинкою. Такий формат страви можна легко адаптувати під різні вподобання — від запечених сендвічів із сиром до легких варіантів з овочами.

Особливості рецепта;

  • для начинки використовуємо консервовану кукурудзу, яку потрібно добре відцідити;
  • замість соусу можна використати йогурт чи м’який сир для легшої текстури.

Відео, як приготувати сендвічі з консервованої кукурудзи

Дивися відео, як кухар Вадим Бжезинський (Пава) готує смачні бутери:

Як приготувати сендвічі з консервованої кукурудзи

Інгредієнти 9

4

Основні

Соус сирний 40 г
Сіль за смаком
1/4. Приготуй кукурудзяну основу

З кукурудзи злий рідину. Виклади її на деко, застелене пергаментом, у формі 4 кружалець. Посип їх тертим сиром.

Запечи при температурі 180 градусів 30 хвилин.

2/4. Підготуй інгредієнти

Овочі помий і наріж тонкими кружальцями. Шинку наріж на 4 слайси.

3/4. Збери сендвічі

Запечені сендвічі змасти сирним соусом. Розклади на них листки салату, слайси шинки та кружальця овочів.


4/4. Подача

Склади готові сендвічі навпіл і подавай теплими.

Якщо тобі сподобався цей рецепт сендвічів з консервованої кукурудзи, радимо ще й такі рецепти:

Схожі публікації

Смачніссімо!

Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт