Запіканка із замороженої кукурудзи від Клопотенка — швидкий рецепт із сиром

Автор
SHUBA Team
Коментарі
1
Рейтинг
5
Запіканка із замороженої кукурудзи від Клопотенка
Фото: SHUBA
Від шефа Легкий!
10
порцій
35 хв
готування
20 хв
підготовки
147
ккал
7 г
білки
6 г
жири
17 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Це рецепт дуже швидкої запіканки із замороженої кукурудзи від шеф-кухаря Євгена Клопотенка, розроблений спеціально для нового меню у школах. Готується вона дуже швидко: кукурудзу навіть не потрібно розморожувати — ми просто заллємо її яєчною сумішшю і відправимо в духовку.

Цей рецепт запіканки від Євгена Клопотенка ламає всі шаблони: у запіканці немає борошна. Але страва неймовірно смачна. Настільки смачна, що коли ви подасте її родині на сніданок, на тарілках не залишиться і крихти!

Упаковки із замороженою кукурудзою шукайте у відділі із замороженими овочами вашого супермаркету. І радимо перевірити свіжість яєць перед приготуванням — опустіть яйце у склянку з водою. Якщо воно потонуло — свіже, спливло — йому час у смітник.

Скуштуйте: 25 ідей солоних запіканок на щодень

Це страва з оновленого меню для шкіл і дитсадків, розробленого шеф-кухарем Євгеном Клопотенком. Опубліковано за техкартами з дозволу правовласників.

Інгредієнти 8

Для запіканки (1 кг)

Крок 1/3

Сир натріть на крупну тертку.

Крок 2/3

Яйця збийте до однорідності, додайте кип’ячене охолоджене до температури 40–50 °С молоко, сметану, спеції, сіль, натертий сир. Перемішайте суміш.

Крок 3/3

У форму для запікання, змащену олією, викладіть кукурудзу, не розморожуючи, шаром завтовшки 2–3 см.

Залийте яєчною сумішшю і запікайте в розігрітій до 180 °С духовій шафі впродовж 30–35 хв. За цей час яєчна заливка має повністю застигнути.

Подавайте запіканку із замороженої кукурудзи гарячою зі сметаною чи соусом. Смачного!

І ще кілька запіканок від Євгена Клопотенка:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.