Сирна запіканка з броколі — сніданок для дітей від Клопотенка

Ідея така: діти їдять здорову їжу в садочку, потім у школі, а потім і самі будуть готувати здорову їжу собі, а потім своїм дітям, а далі внукам.

Євген Клопотенко

SHUBA однозначно підтримує ідею здорового дитячого столу, тому пропонує вам один із найсмачніших рецептів зі звичайних інгредієнтів — сирну запіканку з броколі з нового шкільного меню від Євгена Клопотенка.

Те, що нове меню було впроваджено слушно і своєчасно, підтверджують коментарі батьків, обізнаних про важливість здорового харчування дітей:

Я до цього харчування йшла сама довго. Для цього мені знадобились роки. Бо були закладені інші харчові звички… Якимсь дивом садочки перейшли з 2022 року на це харчування, і я боюсь сполохати.

Юлія, мама вихованця ЗДО "Казка", м. Бровари

У рецепті сирної запіканки з броколі зовсім небагато солі, але це не робить страву прісною: навпаки, баланс солодкого та солоного — це те, завдяки чому людина набуває здорових харчових звичок, вчиться насолоджуватися кожним шматочком. І навіть якщо після такої ситної та смачної запіканки захочеться перекусити снеками, школярі все одно пам’ятатимуть, як добре смакувала запечена броколі під тертим сиром!

Подавайте зі сметаною або соусом, коли запіканка набуде температури 65 °С.