Ароматні, пряні, зігрівальні напої можуть допомогти нам зігрітися «зсередини». Це не лише класичний глінтвейн, а й безліч інших варіантів: фруктові пунші, імбирні чаї, какао з прянощами та гарячі коктейлі для затишних вечорів. Ми зібрали добірку рецептів, які допоможуть зігрітися, підняти настрій і створити вдома затишну атмосферу.
Ідеї для сніданку
Пряна кава, особливе «зимове» какао чи гарячий шоколад із прянощами допомагають прокинутися, зігрітися і налаштуватися на день. Якщо хочеться чогось легшого, спробуйте імбирно-лимонний напій з медом чи теплий яблучний сидр без алкоголю — такі сніданкові варіанти дарують енергію й створюють відчуття затишку із самого ранку.
Для прогулянки в холодну пору особливо добре мати із собою термос із теплим напоєм — він зігріває не гірше за шарф і робить навіть короткий вихід на вулицю приємнішим.
Для цього чудово підходять безалкогольні глінтвейни на різних соках — наприклад, виноградному, яблучному чи гранатовому — з прянощами та цитрусами, а також ароматний безалкогольний пунш із фруктами. Такі напої легко приготувати вдома, налити в термос і взяти з собою, щоб зігрітися під час прогулянки в парку чи дорогою у справах.
5 зимових коктейлів для затишного вечора
А ось кілька ідей коктейлів на вечерю — від пуншу і грогу з ромом до безалкогольного обліпихового. Ми також писали, що потрібно з’їсти, щоб швидше зігрітися — поєднуйте ці страви із зігрівальними напоями.
Читайте також про 7 спецій, які зігрівають — їх можна додавати в напої. А тут ми пояснювали, яким має бути зимове харчування і чим воно відрізняється від раціону в інші пори року.
