Вафлі без тіста з рисового паперу — з банановою начинкою без борошна й замішування

Опубліковано: 12.11.2026
Легкий!
2
порції
6 хв
готування
5 хв
підготовки
147
ккал
6 г
білки
7 г
жири
22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Рисовий папір, яйце та банан — ось і вся основа для незвичних домашніх вафель. Вафлі без тіста з рисового паперу готують, як закритий конвертик з начинкою: зовні він підрум’янюється, а банан усередині стає м’яким і солодким. Читай, як приготувати вафлі з рисового паперу на сніданок або обід.

Що варто знати про вафлі без тіста з рисового паперу

  • Використовуй круглий рисовий папір діаметром приблизно 15 см. Перевір, щоб листи поміщалися у твою вафельницю. Дізнайся, як зробити рисовий папір вдома, це просто!
  • Бери по два листи на одну вафлю. З двох листів вийде одна вафля з більшою кількістю начинки, з чотирьох — дві тонші.
  • Злегка змасти пластини за потреби. Тонкий шар олії допоможе зняти вафлю, якщо покриття схильне до прилипання.
  • Змочуй папір у яйці, а не у воді. Швидко занур його з обох боків і дай надлишку стекти.
  • Нарізай банан тонкими скибочками. Розкладай одним шаром, залишаючи краї вільними, щоб начинка не витискалася назовні.
  • Не відкривай вафельницю завчасно. Дай оболонці схопитися. Якщо вафля прилипає, обережно закрий і продовжуй готувати.
  • Подавай одразу після короткого охолодження. Найхрусткішими будуть краї, а під банановою начинкою рисовий папір може залишитися м’якшим.
Вафлі без тіста з рисового паперу

Рецепт вафель без тіста з рисового паперу

Інгредієнти 7

2
Основні
Рисовий папір 2-4 шт.
Олія за смаком
Для подачі
Сіль морська за смаком
1/4. Підготуй начинку і вафельницю

Розігрій вафельницю. За потреби злегка змасти пластини олією. Збий яйце виделкою в широкій пласкій тарілці. Банан почисть і наріж тонкими кружальцями.

2/4. Збери вафлю

Швидко занур один лист рисового паперу в яйце з обох боків. Виклади на гладку тарілку і розподіли зверху банан, залишаючи вільними приблизно 1,5–2 см по краях.

Другий лист також змочи в яйці, накрий начинку і злегка притисни краї. Якщо готуєш дві вафлі, розділи банан між двома заготовками.

3/4. Спечи до рум’яності

Обережно перенеси заготовку у вафельницю і закрий кришку, не притискаючи її силою. Готуй приблизно 4–6 хвилин, доки поверхня підрум’яниться, а яєчний шар повністю приготується.

Зніми вафлю силіконовою або дерев’яною лопаткою. За потреби так само приготуй другу.

4/4. Додай топінги

Залиш вафлю на решітці на 1–2 хвилини, не накриваючи. Розтопи шоколад короткими підходами в мікрохвильовці або на водяній бані. Полий вафлю арахісовою пастою і шоколадом.

На бажання додай дрібку солі пластівцями і подавай.

Смачного!

Розріж вафлю на частини та подавай теплою до кави або чаю. Арахісову пасту й шоколад додавай перед подаванням, щоб краї довше залишалися хрусткими.

А якщо залишився варений рис, приготуй рисові вафлі, це смачно!

Інші прості рецепти до сніданку

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт