- 4
- порції
- 1 год
- готування
- 30 хв
- підготовки
ккал
- 73 г
- білки
- 34 г
- жири
- 58 г
- вуглеводи
Запечений короп з картоплею — рибна страва, яка підходить для всієї родини і дуже проста у приготуванні. Ось рецепт!
Короп — прісноводна риба з м’яким, але трохи жирним м’ясом. Враховуючи її природне середовище існування, вона, як правило, має специфічний присмак. Це можна виправити, залишивши рибу у воді з оцтом або білому вині на кілька годин перед приготуванням.
Короп з картоплею — це проста страва на вечерю, а ось до свята добре підійде фарширований короп.
Інгредієнти 9
Основні
Коропа очистіть, випатрайте, добре вимийте й обсушіть. Викладіть на деко, застелене фольгою, змащеною олією.
Змішайте 30 мл олії, сіль, перець, спеції і змастіть цією сумішшю коропа зверху і всередині. Лимон наріжте кружальцями, частину шматочків розкладіть на рибу, кілька покладіть всередину.
Картоплю помийте, очистіть і наріжте скибочками. Перемастіть її рештою олії, посоліть, поперчіть і перемішайте. Цибулю очистьте, наріжте півкільцями й додайте до картоплі.
Картоплю з цибулею викладіть на деко навколо риби, зверху покладіть гілочки розмарину. Накрийте форму фольгою і запікайте у розігрітій до 180°C духовці 50 хвилин. Потім зніміть фольгу і запікайте ще 10 хвилин.
Власний Рахунок
Коментарі