Ситна і бюджетна вечеря: капустяна запіканка з фаршем

Капустяна запіканка з м'ясним фаршем
Фото: Depositphotos
Ідеї Легкий!
4
порції
40 хв
готування
20 хв
підготовки
500
ккал
41 г
білки
32 г
жири
11 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Капустяна запіканка з фаршем з молочно-яєчною заливкою і сиром — це страва, насичена смаком, проста у приготуванні та досить економна.

Звичайна білоголова капуста може бути вишуканою, якщо знати, як її приготувати. Ми пропонуємо цікаву ідею, яка легко знайде відгук у серцях і шлунках близьких — тримайте рецепт капустяної запіканки з фаршем.

Спочатку треба обсмажити фарш, потім бланшувати капусту, а наостанок викласти їх шарами у форму, залити яєчною-молочною сумішшю, затерти сиром і запекти.

Серед інших ідеальних страв на вечерю не проґавте картопляну запіканку із секретним інгредієнтом.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/5

Нагрійте сковороду з 20 мл олії, покладіть фарш, посоліть і поперчіть. Смажте, помішуючи, 10 хвилин.

Крок 2/5

Капусту тонко нашинкуйте, викладіть у друшляк і облийте кип’ятком. Дайте стекти воді.

Крок 3/5

Змастіть форму для запікання 20 мл олії, викладіть рівним шаром половину капусти і посоліть. Зверху розкладіть обсмажений фарш і накрийте його рештою капусти.

Крок 4/5

Збийте вінчиком яйця з молоком і сіллю. Залийте ними вміст форми. Помістіть у духовку, розігріту до 180°C, на 30 хвилин.

Крок 5/5

Дістаньте з духовки, посипте тертим сиром і запікайте ще 10 хвилин до рум’яної скоринки.

Дізнайтеся, як приготувати ще одну варіацію страви — німецьку запіканку з фаршем, квашеною капустою і картоплею.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.