top banner
Запіканка з тунцем і макаронами
Фото: Depositphotos

Запіканка з тунцем та макаронами

Складність приготування
Легкий
6
порцій
30
хвилин готування
10
хвилин підготовки
339
ккал
18 г
білки
15 г
жири
38 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо ви шукаєте смачну запіканку з макаронами, не шукайте далі! Ця запіканка готується з вершковим легким грибним соусом із пармезану, консервованим тунцем і горошком. Ви закохаєтеся в цей простий рецепт вечері, який назавжди стане вашим улюбленим!

Якщо ви раніше не їли запіканку з макаронами й тунцем, то вам може бути цікаво, що це таке. Традиційна запіканка готується з грибного соусу, макаронів, гороху і, звичайно, тунця. Більшість людей посипають її панірувальними сухарями або навіть картопляними чипсами для хрусту. Це вершкове, смачне диво!

Якщо ви не любитель грибів, додавайте щось на кшталт зеленої квасолі або шпинату. Горох обов’язковий до цієї страви, але ви також можете пропустити його, якщо хочете. За потреби ви можете використати веганське молоко, масло та пармезан.

Радимо приготувати й інші запіканки за рецептами SHUBA. Наприклад, з картоплею, сиром або куркою.

Інгредієнти 12

Основні

Крок 1/7

Розігрійте духовку до 170 градусів. Змастіть форму для випікання оливковою олією або вершковим маслом.

Крок 2/7

Відваріть макарони до стану аль денте, згідно з інструкцією на упаковці. Після приготування процідіть і відставте.

Крок 3/7

Приготуйте гриби: поставте велику сковороду на середній вогонь і додайте 1 столову ложку вершкового масла. Коли масло розтане, додайте гриби, цибулю, чебрець, сіль і перець. Час від часу помішуйте та готуйте близько 4-6 хвилин.

Крок 4/7

У ту ж сковороду, де ви приготували гриби, додайте 2 столові ложки вершкового масла і поставте на середній вогонь. Коли масло розтане, додайте трохи борошна, а потім потроху додайте молоко, чергуючи з борошном і розбиваючи грудочки. Доведіть суміш до кипіння, потім зменшіть вогонь і варіть кілька хвилин, періодично помішуючи, поки соус не загусне. Якщо стане занадто густим, додайте ще ¼ склянки молока.

Читайте також

Крок 5/7

Коли загусне, вимкніть вогонь і додайте часниковий порошок, сир пармезан, сіль і багато свіжомеленого чорного перцю.

Крок 6/7

Додайте варені макарони, суміш грибів і цибулі, тунець і горох. Знову приправте сіллю і перцем за смаком. Вилийте суміш у підготовлену форму для випікання.

Крок 7/7

У невеликій мисці змішайте панірувальні сухарі з розтопленим вершковим маслом. Посипте поверх запіканки і випікайте 20-30 хвилин.

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно