- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Салат з тунцем, авокадо й огірком — проста і ситна весняна страва
- Автор
-
Ольга Мончук
![Салат з авокадо, огірком і тунцем]( "Салат з авокадо, огірком і тунцем")
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 15
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
201
ккал
ккал
26 г
білки
8 г
жири
10 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Салат з тунця й авокадо від фудблогерки Ольги Мончук виходить соковитим та смачним. Огірок та авокадо круто доповнюють смак консервованого тунця, а йогурт додає ніжності. Ідеальне поєднання!
Не завжди потрібна неймовірна кількість інгредієнтів для кулінарного шедевра. Часто все якраз навпаки — вистачає зовсім небагато. Саме так буває із салатами з авокадо.
Спробуйте: Салат з тунцем «Зелена богиня» — рецепт, який ви приготуєте за 10 хвилин
Салат з консервованим тунцем і авокадо настільки смачний і простий у приготуванні, що просто шкода не спробувати. Зробіть це негайно!
Яскравий та весняний, — саме цими двома словами мені хочеться охарактеризувати смак цієї страви. Це легкий і безмайонезний салат, хоча любителі майонезу на бажання можуть замінити йогурт на нього.
Цей салатик найкраще смакує свіжим, в день його приготування, але можна їсти й наступного дня. Як і цей поживний салат з консервованим тунцем і рисом.
Інгредієнти 8
Основні
Крок 1/4
Авокадо помийте, почистьте та видаліть кісточку. М’якуш поріжте кубиками й скропіть лимонним соком.
Крок 2/4
Огірок помийте, почистьте і також поріжте кубиками. Петрушку помийте, обсушіть та дрібно наріжте.
Крок 3/4
З тунця злийте рідину та розберіть його на шматочки.
Крок 4/4
В миску перекладіть нарізані авокадо, огірок, петрушку. Додайте тунець, йогурт, посоліть, поперчіть та все ретельно вимішайте. Ось і все — салат готовий!
Ми також рекомендуємо приготувати салат з тунцем і домашнім майонезом, який можна намащувати на хліб.
Діліться з нами вашими улюбленими рецептами за допомогою простої форми — нехай про ваші смачні страви дізнається вся країна!
Більше рецептів салатів з тунцем
Салат з тунцем і білою квасолею — класичне поєднання, яке легко приготувати
Переглянути
Схожі публікації
-
![салат у банці]( "салат у банці")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Корисний салат у банці від Джеймі Олівера — смакота на обід і вечерю
- Автор
-
Ольга Чубукова
![салат у банці]( "салат у банці")
-
![Італійський салат]( "Італійський салат з ковбасою та овочами, який стане хітом цього літа (відео)")
- Час приготування
- 25 хв
- Складність приготування
- Легкий
Італійський салат з ковбасою та овочами, який стане хітом цього літа (відео)
- Автор
-
Ірина Маслова
![Італійський салат]( "Італійський салат з ковбасою та овочами, який стане хітом цього літа (відео)")
-
![Грецький салат з куркою]( "Грецький салат з куркою")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Грецький салат з куркою: готуємо смачно оновлену класичну страву
- Автор
-
Ірина Маслова
![Грецький салат з куркою]( "Грецький салат з куркою")
-
!["Цезар" з куркою]( "Салат \"Цезар\"")
Пропозиції від «Сільпо»- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Як приготувати класичний «Цезар» — найпопулярніший салат у світі
- Автор
-
Ірина Ваків
!["Цезар" з куркою]( "Салат \"Цезар\"")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги