top banner
ru
ru
додай рецепт
Суп з консервованим тунцем на столі
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Суп з консервованим тунцем та рисом

Автор
Суп з консервованим тунцем на столі
Юлія Звєрькова
Складність приготування
Легкий
5
порцій
35
хвилин готування
5
хвилин підготовки
154
ккал
9 г
білки
0.53 г
жири
28 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Рибні консерви можуть стати прекрасною основою супів чи салатів. Сьогодні SHUBA пропонує приготувати суп з консервованим тунцем та рисом для швидкого обіду чи вечері усією сім’єю.

Якщо вам бракує часу на приготування, можна виключити з рецепту рис та приготувати виключно овочевий суп. Однак ми радимо все ж додати крупу — так суп буде наваристим та поживним і надовго вас наситить. Додайте улюблені спеції — так бюджетна страва стане ще смачнішою.

Приготуйте також: Холодний томатний суп з консервованим тунцем

Зверніть увагу: суп краще подавати одразу після приготування, у розігрітому вигляді він буде вже не таким смачним.

Інгредієнти 6

Основні

Вигідна пропозиція: приготуйте ще й сендвічі з тунцем з набором зі знижкою

Крок 1/6

Почистьте картоплю, наріжте. Покладіть у каструлю, поставте на середній вогонь.

Крок 2/6

Моркву натріть на крупній тертці. Покладіть до каструлі з картоплею.

Крок 3/6

Дрібно наріжте цибулю, помістіть у каструлю до решти овочів.

Крок 4/6

Ретельно промийте рис, додайте крупу в каструлю з овочами. Варіть овочі з рисом до готовності, близько 25 хвилин.

Крок 5/6

Рибні консерви розімніть виделкою на невеликі шматочки. Додайте в кінці приготування в каструлю з овочами та крупою. За бажанням додайте спеції й трави. Посоліть.

Крок 6/6

Проваріть суп ще 5 хвилин. Зніміть з вогню, дайте постояти близько 5 хвилин під кришкою, розлийте по тарілках.

Більше рецептів смачних супів

Місо суп
Фото: Depositphotos

Місо-суп зі спаржею — смачний японський рецепт

Переглянути
Капустяний суп з реберцями
Фото: Depositphotos

Капустяний суп з копченими реберцями — смакує не гірше капусняка

Переглянути
суп із спаржею і сиром брі
Фото: Midjourney

Для справжніх гурманів: суп із спаржею і сиром брі

Переглянути
суп із сочевицею
Фото: Depositphotos

Ріденький суп із сочевицею — обід, після якого легко

Переглянути
Легкий курячий супчик — найкраща їжа після свят
Фото: Depositphotos

Легкий курячий супчик — найкраща їжа після свят

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно