top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Йогуртові млинці з бананами
Фото: Depositphotos

Йогуртові млинці на сніданок

Автор
Йогуртові млинці з бананами
Юлія Мясоєдова
Складність приготування
Легкий
3
порції
20
хвилин готування
5
хвилин підготовки
340
ккал
14 г
білки
16 г
жири
39 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Млинці на йогурті виходять пухкими, м’якими і мають злегка солодкуватий смак завдяки додаванню меду та стиглого банана. Така страва під силу будь-якому кулінару-початківцю, а ще вона точно сподобається дітям.

Для приготування таких млинців достатнього виделки і ложки (виделкою розминати банан і змішувати ложкою з інгредієнтами).

Це смачно: Молочний коктейль з бананами, горіхами і кардамоном

Але якщо у вас все ж таки знайдеться блендер, то маса з його допомогою вийде одноріднішою і завдяки цьому млинці смажаться краще й мають рівномірну консистенцію. Крім того, можете додати в таке тісто багато різних начинок, наприклад, залишки вівсяної каші з попереднього дня або гарбузове пюре, і все добре поєднується.

А якщо ви не любите банани, можете спробувати приготувати подібні млинці з яблуками.

Рецепт йогуртових млинців:

Інгредієнти 7

Основні:

Крок 1/5

Помістіть очищений банан, яйця, грецький йогурт, оливкову олію і мед у миску. Збийте все блендером.

Крок 2/5

Додайте борошно і розпушувач. Перемішайте все ложкою до досить однорідного тіста.

Крок 3/5

Добре розігрійте сковороду з антипригарним покриттям. Змастіть поверхню невеликою кількістю ніжної оливкової олії або іншого жиру на ваш вибір.

Крок 4/5

Накладайте тісто ложкою на скорвороду. Одну столову ложку з горою на млинець. Смажте млинці, поки на їх поверхні не з’являться бульбашки повітря.

Крок 5/5

Перевертаємо млинці і обсмажуємо ще деякий час (приблизно 1-2 хвилини). Подавайте млинці з улюбленими добавками, такими як натуральний йогурт, сир, свіжі фрукти, варення, мед або кленовий сироп. Смачного!

Рекомендуємо вам іще один сніданок, від якого важко відмовитися — міні-панкейки з бананом.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно