Легкий!
- 4
- порції
- 15 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
135
ккал
ккал
- 4 г
- білки
- 10 г
- жири
- 8 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Цей простий швидкий гарнір можна подавати як до м’ясних, рибних, так і вегетаріанських страв.
Простішого рецепту приготування спаржі, мабуть, не існує! Адже витрачати треба не більше 15 хвилин, додати улюблені томати та сир фета. Але ви можете експериментувати, наприклад запекти спаржу, збрискавши лимонним соком та посипавши тертим сиром.
Також смакуватиме: Спаржа з беконом — елегантна закуска для свята
Інгредієнти 6
Основні
Крок 1/2
Розігрійте духовку до 200°С. Помийте і викладіть спаржу та томати чері на деко.
Крок 2/2
Полийте оливковою олією та бальзамічним оцтом, посоліть до смаку, перемішайте разом. Запікайте 15 хвилин, поки спаржа не приготується. Подавайте із розкришеною фетою.
Ділимось також секретами, де вже можна замовляти спаржу.
Власний Рахунок
Коментарі