ru
ru
додай рецепт
салат з полуницею і персиками
Фото: Midjourney

Літній салат з полуницею і персиками

Автор
салат з полуницею і персиками
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
255
ккал
3 г
білки
18 г
жири
23 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Неодмінно приготуйте такий салат у сезон ягід і фруктів! Цей корисний десерт зарядить вас порцією вітамінів і гарним настроєм.

Фруктово-ягідний салат легкий, свіжий і корисний, але порція збитих з ванільним цукром вершків робить його не таким уже дієтичним, однак смачнезним. Ми вважаємо, що салат з полуницею і персиками — прекрасний додаток до вашого літнього меню.

Вам сподобається: Мальовничий салат зі свіжою спаржею та полуницею

  • Порада від SHUBA: набір ягід і фруктів можна змінювати по сезону. Це можуть бути банани, малина, ківі, виноград, чорниця тощо.

Ви також можете приготувати супервітамінний салат зі шпинату й полуниці з кисло-солодкою заправкою.

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/4

У полуниці видаліть плодоніжки, помийте її й обсушіть. Персики помийте, розріжте навпіл, видаліть кісточки, м’якоть наріжте тонкими скибочками.

Крок 2/4

Викладіть підготовлені інгредієнти в салатник, полийте їх рідким медом і акуратно перемішайте.

Крок 3/4

Фісташки підсушіть на сухій сковороді протягом кількох хвилин і грубо посічіть їх.

Крок 4/4

Охолоджені вершки збийте у стійку піну разом із ванільним цукром. Викладіть їх на фруктово-ягідну масу і посипте фісташками. Одразу подавайте до столу!

Обов’язково спробуйте фруктовий салат з полуницею та ожиною під медовою заправкою.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно