ru
ru
додай рецепт
мигдальні млинці з авокадо і нектаринами
Фото: Midjourney

Смачні мигдальні млинці з авокадо і нектаринами

Автор
мигдальні млинці з авокадо і нектаринами
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
2
порції
10
хвилин готування
5
хвилин підготовки

Прості млинці з фруктами будуть тримати вас у тонусі весь ранок. Вони не містять глютену та містять мало вуглеводів.

Такі млинці готуються без борошна, але з меленим мигдалем та ріпаковою олією. На все піде не більше 10 хвилин. З такими млинцями можна подавати каву флет-вайт.

Скуштуйте: Спельтові млинці на молоці — швидкий сніданок

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/4

Збийте одне яйце та 1.5 столової ложки меленого мигдалю у невеликій мисці з 1 столовою ложкою води.

Крок 2/4

Нагрійте 1 чайну ложку олії у великій сковороді на середньому вогні та влийте яєчну суміш, обертаючи сковороду, щоб рівномірно покрити дно.

Крок 3/4

Готуйте, доки суміш не схопиться і не стане золотистою з нижньої сторони, близько 2 хвилин. (Перевертати не потрібно). Перевернути на тарілку і зробити ще один млинець з 1 ст. ложки води, яйця, що залишилося, олією та мигдалем.

Крок 4/4

Прикрасьте кожен млинець шматочками нарізаного авокадо, нарізаними нектаринами і вичавленим лаймом.

Вам також сподобаються ягідні млинці на сніданок!

Читайте також

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно