top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
мигдальні млинці з авокадо і нектаринами
Фото: Midjourney

Смачні мигдальні млинці з авокадо і нектаринами

Автор
мигдальні млинці з авокадо і нектаринами
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
2
порції
10
хвилин готування
5
хвилин підготовки

Прості млинці з фруктами будуть тримати вас у тонусі весь ранок. Вони не містять глютену та містять мало вуглеводів.

Такі млинці готуються без борошна, але з меленим мигдалем та ріпаковою олією. На все піде не більше 10 хвилин. З такими млинцями можна подавати каву флет-вайт.

Скуштуйте: Спельтові млинці на молоці — швидкий сніданок

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/4

Збийте одне яйце та 1.5 столової ложки меленого мигдалю у невеликій мисці з 1 столовою ложкою води.

Крок 2/4

Нагрійте 1 чайну ложку олії у великій сковороді на середньому вогні та влийте яєчну суміш, обертаючи сковороду, щоб рівномірно покрити дно.

Крок 3/4

Готуйте, доки суміш не схопиться і не стане золотистою з нижньої сторони, близько 2 хвилин. (Перевертати не потрібно). Перевернути на тарілку і зробити ще один млинець з 1 ст. ложки води, яйця, що залишилося, олією та мигдалем.

Крок 4/4

Прикрасьте кожен млинець шматочками нарізаного авокадо, нарізаними нектаринами і вичавленим лаймом.

Вам також сподобаються ягідні млинці на сніданок!

Читайте також

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно