top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Десерт з маскарпоне
Фото: Depositphotos

Десерт з маскарпоне, у який легко закохатися

Автор
Десерт з маскарпоне
Ірина Маслова
Складність приготування
Легкий
3
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
605
ккал
13 г
білки
44 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Він дуже схожий на класичний тирамісу, тільки легший і не такий небезпечний для фігури. Солодкості додадуть шматочки фруктів - пропонуємо банани, й трохи меду. Також нам потрібен натуральний йогурт.

Сир маскарпоне ідеальний у будь-яких рецептах. У нас дуже популярні тістечка «Білосніжна ніжність», які не потребують випікання.

Автори цього рецепта називають свій десерт дієтичним, і це цілком виправдано. Нам пропонують взяти трохи печива з висівками, це може бути вівсяне печиво. Підсолоджувачем у нас є мед, його кількість змінюється за смаком. 

Цей прекрасний смаколик вдовольнить тих, хто не може відмовитися від солодкого, але став на шлях схуднення. Чудово, що таких десертів у нас чимало.

Читайте також

Для сніданків, обідів і вечерь розробили спеціальне меню, воно коштує не більше 500 гривень.

Інгредієнти 5

Основні:

Крок 1/2

Змішати грецький йогурт, маскарпоне, мед до однорідної маси. Поставити крем у холодильник до застигання.


Крок 2/2

Розкришити печиво на дно креманки. Зверху викласти сирну масу, потім — шматочки бананів.

Ну й, звісно, тирамісу. Цей рецепт незвичайний, він не додасть зайвих кілограмів.  

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно