ru
ru
додай рецепт
Десерт з маскарпоне
Фото: Depositphotos

Десерт з маскарпоне, у який легко закохатися

Автор
Десерт з маскарпоне
Ірина Маслова
Складність приготування
Легкий
3
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
605
ккал
13 г
білки
44 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Він дуже схожий на класичний тирамісу, тільки легший і не такий небезпечний для фігури. Солодкості додадуть шматочки фруктів - пропонуємо банани, й трохи меду. Також нам потрібен натуральний йогурт.

Сир маскарпоне ідеальний у будь-яких рецептах. У нас дуже популярні тістечка «Білосніжна ніжність», які не потребують випікання.

Автори цього рецепта називають свій десерт дієтичним, і це цілком виправдано. Нам пропонують взяти трохи печива з висівками, це може бути вівсяне печиво. Підсолоджувачем у нас є мед, його кількість змінюється за смаком. 

Цей прекрасний смаколик вдовольнить тих, хто не може відмовитися від солодкого, але став на шлях схуднення. Чудово, що таких десертів у нас чимало.

Читайте також

Для сніданків, обідів і вечерь розробили спеціальне меню, воно коштує не більше 500 гривень.

Інгредієнти 5

Основні:

Крок 1/2

Змішати грецький йогурт, маскарпоне, мед до однорідної маси. Поставити крем у холодильник до застигання.


Крок 2/2

Розкришити печиво на дно креманки. Зверху викласти сирну масу, потім — шматочки бананів.

Ну й, звісно, тирамісу. Цей рецепт незвичайний, він не додасть зайвих кілограмів.  

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно