- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Схотілося перекусити? Намастіть скибочку хліба або грінку ситною намазкою з насіння льону. Таке поєднання не лише швидко вгамує голод, але й надовго збереже відчуття ситості. А щоб приготувати намазку власноруч, скористайтеся кавомолкою чи блендером з подрібнювачем!
Насіння льону — чудове рішення, якщо ви хочете зробити страви ситнішими та візуально привабливішими. Хрусткі хлібці з насінням льону, гречаний багет із лляною начинкою та печиво на перекус — це згусток живої енергії! А цього разу ми з вами приготуємо намазку. І хай тільки хто скаже, що льон на хліб не намастиш!
Читайте також: Насіння льону — як їсти його правильно
А ще в нас є для вас:
Для цієї намазки вам знадобиться лише три інгредієнти: насіння льону, мед та дрібка солі. Загуслий мед можна розтопити на водяній бані.
Подрібніть насіння в блендері або кавомолці. Коли почне виділятися олія, зупиніться.
Отримане пюре перемішайте з медом та сіллю.
Готову пасту зберігайте в холодильнику, під закритою кришкою. Таку намазку можна мастити на хліб, млинці, вафлі або їсти просто так.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги