top banner
М’ясна запіканка з гарбузом від Клопотенка
Фото: Depositphotos

М’ясна запіканка з гарбузом від Клопотенка — простий рецепт

Автор
М’ясна запіканка з гарбузом від Клопотенка
SHUBA Team
Рейтинг
5
Коментарі
2
Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
20
хвилин підготовки
502
ккал
40 г
білки
28 г
жири
24 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Готуємо теплу, багату на різні смаки, просту в приготуванні страву — м’ясну запіканку з гарбузом. Ця запіканка є в новому меню, створеному під егідою шеф-кухаря Євгена Клопотенка для шкіл та дитячих садків.

Гарбуз — універсальний продукт. Його можна покласти не тільки в кашу чи суп, а й приготувати з ним смачну м’ясну запіканку.

Це страва з оновленого меню для освітніх закладів, розробленого шеф-кухарем Євгеном Клопотенком. Опубліковано за техкартами з дозволу правовласників.

Читайте також: Запіканки від Клопотенка — 14 корисних рецептів

Інгредієнти 8

Для запіканки

Цікаві рецепти: Страви з гарбуза — варимо, смажимо, запікаємо

Крок 1/4

Очищений гарбуз натріть на дрібній тертці.

Крок 2/4

М’ясну м’якоть або пласт м’яса зачистьте від сухожиль і грубих поверхневих плівок, пропустіть через м’ясорубку двічі.

Крок 3/4

До фаршу додайте гарбуз, попередньо підготовлені яйця, сметану, 1/3 частину кукурудзяних пластівців, спеції, сіль, ретельно перемішайте масу.

Крок 4/4

У форму для запікання, змащену олією, присипану 1/3 кукурудзяних пластівців, викладіть м’ясо-овочеву масу, посипте поверхню запіканки рештою пластівців, запікайте в духовій шафі за температури 200°C впродовж 20 хв.

Подавайте запіканку нарізану шматочками, зі сметаною.

І не прогавте більше смачних рецептів: 25 ідей солоних запіканок на щодень

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
  • Людмила Горобець

    Людмила Горобець

    16 днів тому

    Супер варіант, завжди виходить смачно!

  • Софія Петрівна

    Софія Петрівна

    16 днів тому

    Гарно звучить, цікаве поєднання м'яса і гарбуза! Обов'язково спробую!

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно