ru
ru
додай рецепт
Салат з авокадо, малиною і м’яким сиром
Фото: Depositphotos

Літній салат з авокадо, малиною і м’яким сиром

Автор
Салат з авокадо, малиною і м’яким сиром
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
5
хвилин підготовки
371
ккал
7 г
білки
31 г
жири
18 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Малина виявляється оригінальним та універсальним інгредієнтом у поєднанні з авокадо у цьому смачному літньому салаті.

Літній салат з авокадо, малиною і м’яким сиром — швидка і проста у приготуванні страва, яка підходить для вегетаріанців і залишається при цьому такою смачною, що повз не пройдуть і м’ясоїди. А найприємніше у цьому салаті те, що ви можете «гратися» і додавати інгредієнти, які вам найбільше подобаються.

Спробуйте також: Салат з печінкою і малиною

Вітаміни А і С з малини в поєднанні з омега-6 жирними кислотами з авокадо і мінералами з руколи складають суперрегенеруючу і суперантиоксидантну страву.

Любителям цікавих поєднань радимо приготувати салат з малиною і буряком.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/3

Груші і малину помийте і обсушіть. Груші очистіть від шкірки і серцевини та наріжте соломкою. Авокадо очистіть, видаліть кісточку і поріжте кубиками.

Крок 2/3

Помийте та обсушіть салатну зелень і руколу, порвіть і покладіть у миску. Додайте шматочки груші, авокадо, 100 г малини, подрібнені фісташки і нарізаний м’який сир. Інгредієнти перемішайте і розкладіть у тарілки.

Крок 3/3

Вершки збийте вінчиком, додайте перетерті 50 г малини і перемішайте. Цим соусом полийте салат у тарілках.

Шукаєте додаткових способів використати малину? Приготуйте домашнє малинове вино за нашим рецептом!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно