- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
З вегетаріанськими крабовими паличками: простий салат
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Салат з вегетаріанськими крабовими паличками - рецепт]( "Салат з вегетаріанськими крабовими паличками")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 20
- хвилин готування
- 50
- хвилин підготовки
548
ккал
ккал
21 г
білки
42 г
жири
25 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Якщо ви любите салати з крабовими паличками, але утримуєтеся від споживання м’яса, риби й морепродуктів, то цей рецепт — гарна альтернатива.
Якщо вас долає ностальгія за часами, коли ви могли їсти всі категорії продуктів, спробуйте цей салат з вегетаріанськими «крабовими паличками». Він не замінить оригінал, але зменшить потяг до «забороненого» продукту.
Цей салат зацікавить не тільки вегетаріанців, а й тих, хто любить незвичні поєднання і не втомлюється експериментувати з класикою.
Читайте про те, що таке дієта на основі рослинних продуктів і як почати їсти більше овочів і фруктів.
Інгредієнти 10
Для «крабових паличок»
Основні
Крок 1/7
Два буряки помийте і зваріть протягом 40-50 хвилин. Охолодіть, очистіть і натріть буряк на середню тертку. Викладіть у глибокий салатник.
Крок 2/7
Для приготування «крабових паличок» зробіть маринад. Норі наріжте і залийте 100 мл кип’ятку на 5 хвилин.
Крок 3/7
Невеликий сирий буряк помийте, очистіть і натріть на дрібну терку. За допомогою марлі відтисніть сік, посоліть і поперчіть його. Додайте до бурякового соку норі разом з рідиною. Доведіть суміш до кипіння і відключіть вогонь.
Крок 4/7
Адигейський сир наріжте брусочками, по розміру подібних до крабових паличок. Замочіть брусочки в охолодженому маринаді й залиште на пів години.
Крок 5/7
Після того наріжте «крабові палички» невеликими кубиками й додайте їх у салатник до буряку.
Крок 6/7
Горіхи підсушіть на сухій сковороді протягом 5 хвилин. Потім подрібніть і покладіть у салат. Полийте масу майонезом, посоліть, поперчіть і перемішайте.
Крок 7/7
Зелену цибулю помийте, обсушіть і дрібно наріжте. Посипте нею готовий салат і подавайте до столу!
Схожі публікації
-
![Паста з крабових паличок]( "Паста з крабових паличок, яєць та майонезу")
Пропозиції від «Сільпо»- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 2
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Паста з крабових паличок, яєць та майонезу
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Паста з крабових паличок]( "Паста з крабових паличок, яєць та майонезу")
-
![Авокадо з крабовими паличками]( "Авокадо з крабовими паличками: рецепт")
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Авокадо з крабовими паличками: незвичне поєднання улюблених продуктів
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Авокадо з крабовими паличками]( "Авокадо з крабовими паличками: рецепт")
-
![Салат з крабовими паличками]( "Салат з крабовими паличками")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Салат з крабовими паличками й квасолею на Щедрий вечір
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Салат з крабовими паличками]( "Салат з крабовими паличками")
-
![Рис з овочами]( "Рис з овочами")
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Рис з овочами і крабовими паличками в мікрохвильовці
- Автор
-
Юлія Мясоєдова
![Рис з овочами]( "Рис з овочами")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги