ru
ru
додай рецепт
Корейський омлет з крабовими паличками
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Корейський омлет з крабовими паличками у мікрохвильовці за 5 хвилин

Автор
Корейський омлет з крабовими паличками
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
2
порції
5
хвилин готування
5
хвилин підготовки
300
ккал
26 г
білки
17 г
жири
8 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Особливі, неповторні омлети є в кожній країні світу. Здебільшого вони готуються на сковороді, рідше в духовці. SHUBA пропонує розпочати свій ранок з корейського омлету з крабовими паличками та ріпчастою або зеленою цибулею. Готується він 5 хвилин.

Інгредієнти для корейського омлету з крабовими паличками

На шість яєць нам потрібно чотири крабові палички, які наріжемо дрібним кубиком. Саме таке співвідношення дозволяє відчути в цьому сніданку і яйця, і палички.

Цибулю додамо за дві хвилини приготування омлету в мікрохвильові печі.

Як відомо, яйця та яєчні сніданки — безцінно корисні, і вживати їх варто у смачних стравах. А корейський омлет буде, як на парі: ніжним, пухким, без краплі олії чи жиру.

Смачний і повітряний: рецепт омлету з борошном і молоком

Інгредієнти 7

Основні

Привіт з дитинства: пишний омлет у духовці

Як зробити корейський омлет з крабовими паличками за 5 хвилин

Збиваємо яйця

Яйця збийте у великій мисці, посоліть, поперчіть.

Закип’ятіть воду (100 мл) та додайте у яєчну суміш, добре перемішайте або збийте.

Нарізаємо крабові палички і готуємо омлет

Наріжте крабові палички та додайте до яєчної суміші.

Вилийте суміш у посуд, який можна ставити в мікрохвильовку.

Поставте у мікрохвильовку на 2 хвилини. Вийміть. Пройдіться виделкою по бортиках та дну, від’єднуючи прилиплі яйця.

Фінальне приготування омлету

Поставте омлет у мікрохвильовку ще на 2 хвилини. Вийміть. Повторіть процес.

Нарізаємо цибулю і додаємо до омлету

Наріжте цибулю, посипте омлет. Поставте його у мікрохвильовку ще на хвилину. Подавайте з нарізаним кропом.

Смачного!

Ранок буде добрим, якщо починати його:

Читайте також

У цьому рецепті чаклують

Кухонне приладдя

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно