Простая закуска — запеченный зеленый лук

Фото: Freepik
Легкий!
4
порции
50 мин
приготовление
10 мин
подготовка
357
ккал
6 г
белки
25 г
жиры
30 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Зеленый лук годится не только для свежих салатов или супов, но прекрасен и как самостоятельная закуска. Запеките зеленый лук в оливковом масле и панировочных сухарях. Это очень вкусно!

Для этого блюда используйте любимые специи, кроме указанных в рецепте. Например, можно добавить чеснок, а из овощей — перец, спаржу или стручковую фасоль. Также попробуйте запеченную брокколи.

Это вкусно: Молодая капуста, запеченная с сыром

Ингредиенты 8

4

Основные

Соль по вкусу
Шаг 1/3

Разогрейте духовку до 180 градусов. Смешайте лук и тимьян с 4 столовыми ложками оливкового масла в неглубокой форме для выпечки. Приправьте солью и перцем. Добавьте бульон и запекайте до мягкости, 30-35 минут. Достаньте из духовки.

Шаг 2/3

Смешайте панировочные сухари и цедру лимона с 2 столовыми ложками оставшегося масла. Приправьте солью и перцем. Пересыпьте их на противень с бортиками и запекайте в духовке, помешивая, до золотисто-коричневого цвета 8-10 минут.

Шаг 3/3

Подавайте лук, посыпанный запеченными панировочными сухарями.

Попробуйте также запечь редис и спаржу:

Похожие публикации

Вкусно!

Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт