- 2
- порции
- 10 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 22 г
- белки
- 14 г
- жиры
- 4 г
- углеводы
Эту нежную намазку можно положить на хлеб, тост или крекер для быстрого перекуса или подать к молодому вареному картофелю или овощным оладьям в качестве белковой добавки.
Намазка из вареных яиц и творога самодостаточна, но также ее можно дополнить большинством продуктов, которые обычно бывают на кухне: свежими овощами, травами, рыбой, колбасой, ветчиной, просто приготовленным мясом.
Посмотрите еще и такие вкусные и быстрые намазки из творога:
Ингредиенты 5
Основные
Яйца отварите вкрутую, очистите и натрите на терке или измельчите вилкой.
Смешайте вилкой яйца, творог, горчицу, посолите и посыпьте чесночным порошком по вкусу.
Специи делают нашу еду более яркой и интересной, недаром когда-то кладовые, полные специй, считались символом богатства. Узнайте, какие три смеси специй следует иметь на кухне.
