Фото: Depositphotos
От читателей

К семейному ужину: запеканка с курятиной и черносливом

Автор
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
40
минут приготовление
10
минут подготовки
496
ккал
44 г
белки
25 г
жиры
28 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Диетическая, вкусная и доступная для кошелька курица в последние годы стала одним из самых популярных в мире продуктов. Из куриного мяса готовят самые разные блюда, начиная от легких салатов и заканчивая сытными запеканками!

Предлагаем вкусный рецепт запеканки с курицей и черносливом, с чудесной сырной корочкой, от нашей читательницы. Уверены, что это блюдо может украсить и праздничный стол и воскресный ужин с семьей

Домашняя кухня с SHUBA: Уютные рецепты из киевского дворика

Ингредиенты 12

Основные

Для маринада

Шаг 1/4

Филе разрезать на 4-6 частей. Выложить в посуду. Добавить мед, горчицу, сметану и соевый соус. Перемешать. Посолить и поперчить по вкусу. Оставить в холодильнике на 1-2 часа.

Шаг 2/4

Твердый сыр натереть на терке. Чернослив залить водой на 20 минут, промыть, затем выложить на бумажное полотенце.

Лук и томаты нарезать колечками.

Шаг 3/4

В форму для запекания выложить слоями: куриное филе, лук, помидоры, чернослив и сметану.

Шаг 4/4

Запекать при температуре 190°C в течение 30 минут. За 5 минут до готовности выложить на запеканку слой сыра. Приятного аппетита!

Запеканки — отличный вариант сытного и быстрого блюда. Узнайте о самых интересных рецептах из подборки SHUBA.

Подпишись на нас
в Google News