Теплый салат из цветной капусты
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
ккал
- 4 г
- белки
- 12 г
- жиры
- 21 г
- углеводы
Предлагаем воспользоваться вкуснейшим предложением и приготовить теплый салат с цветной капустой и изюмом. Это блюдо очень хорошо смотрится и его смело можно ставить на праздничный стол.
Если цветная капуста вам нравится, это означает, что другие вкусные блюда с этим ингредиентом будут для вас интересны. Попробуйте приготовить стейки из цветной капусты — невероятно красивый гарнир или отдельное блюдо, по вашим предпочтениям.
Ингредиенты 10
Основные
Разогрейте духовку до 180 градусов. Вымойте, обсушите и разберите цветную капусту на соцветья. Смешайте капусту с растительным маслом, приправьте солью и выложите на противень с простеленным пергаментом. Отправьте противень в духовку на 15 минут.
Очистите и нарежьте ломтиками лук. Выньте противень, разложите лук между кусочками капусты и отправьте овощи еще на 15-20 минут в духовку.
Пока цветная капуста жарится, смешайте вместе уксус, мед и изюм и соль. Помойте и измельчите укроп. Вымойте и обсушите шпинат. Измельчите орехи по вкусу.
Выложите поджаренные капусту и лук на большое блюдо. Добавьте шпинат и укроп. Аккуратно перемешайте ингредиенты с заправкой и посыпьте сверху орехами. Подавайте немедленно.