С зимними нотками: салат с индейкой и мандаринами
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 15
- минут приготовление
- 30
- минут подготовки
ккал
- 18 г
- белки
- 32 г
- жиры
- 22 г
- углеводы
Оригинальный рецепт для любителей свежих, настоящих и легких вкусов, салат с индейкой и мандаринами — настоящий зимний деликатес.
Индейка, мандарины, салатные листья и миндаль объединяются вместе, чтобы вы смогли насладиться простым и свежим блюдом даже посреди зимы. Это хорошая идея для сытного обеда или ужина в последнюю минуту, когда холод дает о себе знать, и хочется поскорее спрятаться под одеяло.
Для тех, кто любит наслаждаться легким и вместе с тем изысканным обедом в офисе, это абсолютно правильный рецепт, попробуйте! Также не пропустите еще одну интересную версию блюда — салат с курицей и мандаринами под соусом песто.
Ингредиенты 10
Основные
Для заправки
Мясо индейки помойте, обсушите, посолите и поперчите. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте мясо со всех сторон до румяности. Налейте полстакана воды, закройте крышкой и тушите на небольшом огне 20 минут. Затем дайте остыть и нарежьте тонкими ломтиками.
Миндаль подсушите на сухой сковороде несколько минут и порубите ножом. Мандарины помойте, очистите и разберите на дольки. Листья микс-салата промойте и обсушите.
Для заправки смешайте все ингредиенты.
На дно салатника выложите салатные листья, сверху положите кусочки индейки, мандариновые дольки и миндаль. Посолите и поперчите, полейте заправкой и перемешайте.