10 рецептов супов, которые разгрузят желудок после новогодней ночи

Автор: Ирина Маслова

Фото: Depositphotos

Все они готовятся очень просто и быстро, так как в плохом состоянии, когда тяжело в желудке, нужны легкие первые блюда. Некоторые супы способны даже «убивать» инфекции.

Согреться и разгрузить желудок помогают супы. Но не все. Диетологи предупреждают, что от некоторых лучше отказаться. После новогоднего застолья хочется чего-то легкого и полезного, что поможет организму прийти в себя и восстановиться.

Вкусные быстрые супы

Крем-суп с шампиньонами

На приготовление этого блюда нужно 30 минут максимум. Консистенцию этому супу даст половина плавленого сыра, примерно 30 г. Можно купить его в магазине, SНUBA советует приготовить его самостоятельно.

Просмотреть

Суп с грибами и чечевицей — Фото: Depositphotos

Согреет и взбодрит: суп с сушеными грибами и чечевицей

Суп с сушеными грибами и чечевицей — легкое первое блюдо, идеальное для холодного времени года.

Просмотреть

Итальянский суп на бульоне с необычной заправкой (видео)

Для этого необыкновенно вкусного супа важно приготовить идеальный куриный бульон, это просто. А заправку к блюду следует приготовить из сметаны и нескольких яиц, в бульоне она разойдется на хлопья, так и должно быть.

Просмотреть

Как готовить вкуснейший польский суп жур

Сытный, питательный, кисловатый, как рассольник, с характерной ноткой майорана и большим количеством мясных изделий, как солянка. Обычно он готовится на специальной закваске, но у шефа Алекса Якутова несколько иной вариант.

Просмотреть

Куриный суп с творожками — Фото: Depositphotos

Куриный суп с плавлеными сырками за 20 минут без зажарки

Если вы хотите приготовить что-нибудь питательное и вкусное на обед, этот уютный суп с курицей, картофелем, рисом и плавленым сыром станет удачным выбором.

Просмотреть