Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 5 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Оладьи с помидорами в греческом стиле
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Оладьи с помидорами]( "Оладьи с помидорами и сметаной")
Салат из горбуши и свежих овощей — быстрый рецепт
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат из горбуши и овощей]( "Салат из горбуши и свежих овощей")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
246
ккал
ккал
- 17 г
- белки
- 16 г
- жиры
- 11 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Салат из горбуши и свежих овощей — это блюдо с не задокументированным происхождением, потому что оно слишком простое и распространенное, чтобы найти его корни. Зачем нам история, когда можно просто почитать рецепт?
Если у вас есть горбуша в собственном соке, то лучшим сопровождением к ней станут свежие овощи — болгарский перец, огурцы, помидоры черри, пекинская капуста и т.д. Добавит салату кисло-сладких ноток заправка из соевого соуса, оливкового масла и сока лимона.
Всего 35 минут и роскошное блюдо для ужина готово! Подавайте салат из горбуши и свежих овощей с запеченным картофелем с травами.
Ингредиенты 13
Основные
Для заправки
Шаг 1/4
Все овощи и зелень промойте и обсушите. У перца удалите сердцевину, мякоть нарежьте соломкой. Лук очистите и тонко нашинкуйте.
Шаг 2/4
Огурцы нарежьте соломкой, пекинскую капусту тоненько нашинкуйте. Помидоры черри разрежьте пополам, зелень измельчите.
Шаг 3/4
Горбушу достаньте из банки и разделите на небольшие кусочки. Жидкость сохраните. Подготовленные ингредиенты положите в салатник.
Шаг 4/4
Для заправки смешайте растительное масло, сок лимона, соевый соус, горчицу, перец и жидкость из горбуши. Полите заправкой ингредиенты в салатнике и перемешайте. Украсьте зеленью.
Из этой рыбы можно приготовить не только салат, но и замечательное блюдо — горбушу в сметане.
Похожие публикации
-
![Салат-паста]( "Салат-паста с анчоусами")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат-паста с анчоусами
- Автор
-
Марина Головнёва
![Салат-паста]( "Салат-паста с анчоусами")
-
![Капуста с майонезом]( "Капуста с майонезом")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Классический салат с капустой
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Капуста с майонезом]( "Капуста с майонезом")
-
![летний стол, дача]( "летний стол, дача")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Итальянский салат Dolce Vita
- Автор
-
Ольга Чубукова
![летний стол, дача]( "летний стол, дача")
-
![Греческий салат с сувлаки]( "Салат с сувлаки")
- Время приготовления
- 1:20 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Добро пожаловать в Грецию: салат c сувлаки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Греческий салат с сувлаки]( "Салат с сувлаки")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги