- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Пряный салат из морепродуктов и рисовой лапши
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат из морепродуктов и лапши]( "Салат из морепродуктов и рисовой лапши")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 25
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
Привет любителям азиатских блюд! В этом салате есть все, что вы ищете: нежные морепродукты, легкая рисовая лапша, свежие ростки сои и полезные овощи. Попробуйте!
Читайте также: Ужин в азиатском стиле: баклажаны Цай Дао
Сочетание морепродуктов и рисовой лапши — это классика в азиатских странах. Действительно, эти ингредиенты созданы друг для друга и хорошо сходятся с другими продуктами, особенно овощами и бобовыми.
Пряный салат из морепродуктов и рисовой лапши — не только хороший ужин, но и сытный обед для офиса. Упакуйте блюдо в ланч-бокс, тщательно перемешайте все непосредственно перед употреблением — и вкусный перекус готов!
Раньше мы рассказывали, как приготовить азиатский салат с огурцом.
Ингредиенты 11
Основные
Для заправки
Шаг 1/4
Морепродукты сварите в подсоленной кипящей воде в течение 5 минут. Откиньте их на дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Затем переложите в миску.
Шаг 2/4
Рисовую лапшу сварите согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг и промойте прохладной водой. Затем переложите в миску в морепродукты.
Шаг 3/4
Морковь и болгарский перец помойте. Морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой. Перец нарежьте тонкими полукружками. Добавьте нарезанные овощи вместе с побегами сои в миску.
Шаг 4/4
Для заправки смешайте рисовый уксус, сахар, соевый соус и измельченный перец чили. Заправьте салат и перемешайте. Посыпьте мелко нарезанным зеленым луком и кинзой.
Если вы любите азиатскую кухню, то не пропустите рецепт спринг-роллов с лососем, рисом и авокадо.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Овощной салат с капустой]( "Салат с капустой, морковью и огурцом")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
10 минут и готово: салат с медовым соусом
- Автор
-
Ирина Вакив
![Овощной салат с капустой]( "Салат с капустой, морковью и огурцом")
-
![Овощной салат с крабовыми палочками]( "Салат с сурими")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Крабовый салат по-японски — салат из сурими
- Автор
-
Ирина Вакив
![Овощной салат с крабовыми палочками]( "Салат с сурими")
-
![Швейцарский салат – рецепт]( "Швейцарский салат")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Мясо и огурцы: как приготовить швейцарский салат
- Автор
-
Виктория Вакив
![Швейцарский салат – рецепт]( "Швейцарский салат")
-
![Салат Капрезе в поте]( "Салат Капрезе в тарелке на светлом фоне")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат Капрезе в пите: греческо-итальянский тандем
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Салат Капрезе в поте]( "Салат Капрезе в тарелке на светлом фоне")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги