Пропозиції від «Сільпо»
- Час приготування
- 2 год
- Складність приготування
- Легкий
Печеня по-домашньому — як легко і смачно запекти м’ясо в рукаві на Великдень
- Автор
-
Ірина Ваків
![Запечена свинина]( "Печеня по-домашньому")
Пряний салат з морепродуктів і рисової локшини
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Салат з морепродуктів і локшини]( "Салат з морепродуктів і рисової локшини")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 25
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
453
ккал
ккал
- 25 г
- білки
- 5 г
- жири
- 80 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Привіт любителям азійських страв! У цьому салаті є все, що ви шукаєте: ніжні морепродукти, легка рисова локшина, свіжі паростки сої та корисні овочі. Спробуйте!
Читайте також: Вечеря в азійському стилі: баклажани Цай Дао
Поєднання морепродуктів і рисової локшини — це класика в азійських країнах. Справді, ці інгредієнти створені одне для одного і добре ладнають з іншими продуктами, особливо овочами та бобовими.
Пряний салат з морепродуктів і рисової локшини — не тільки гарна вечеря, а й ситний обід для офісу. Спакуйте страву у ланч-бокс, ретельно перемішайте все безпосередньо перед вживанням — і смачний перекус готовий!
Раніше ми розповідали, як приготувати азійський салат з огірком.
Інгредієнти 11
Основні
Для заправки
Крок 1/4
Морепродукти зваріть у киплячій підсоленій воді протягом 5 хвилин. Відкиньте їх на друшляк, щоб стекла рідина. Потім перекладіть у миску.
Крок 2/4
Рисову локшину зваріть згідно з інструкцією на упаковці. Відкиньте на друшляк і промийте холодною водою. Потім перекладіть у миску до морепродуктів.
Крок 3/4
Моркву і болгарський перець помийте. Моркву почистьте і наріжте тонкою соломкою. Перець наріжте тонкими півкружальцями. Додайте нарізані овочі разом з паростками сої в миску.
Крок 4/4
Для заправки змішайте рисовий оцет, цукор, соєвий соус і подрібнений перець чилі. Заправте салат і перемішайте. Посипте дрібно нарізаною зеленою цибулею і кінзою.
Якщо ви любите азійську кухню, то не проґавте рецепт спринг-ролів з лососем, рисом і авокадо.
Читайте також
Схожі публікації
-
![Овочевий салат з крабовими паличками]( "Салат із сурімі")
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Крабовий салат по-японськи — салат із сурімі
- Автор
-
Ірина Ваків
![Овочевий салат з крабовими паличками]( "Салат із сурімі")
-
![Салат Капрезе в піті]( "Салат Капрезе в тарілці на світлому фоні")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Салат Капрезе в піті: грецько-італійський тандем
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Салат Капрезе в піті]( "Салат Капрезе в тарілці на світлому фоні")
-
![Салат з хурмою]( "Салат з хурмою")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Порція вітамінів: салат з хурмою, буряком та куркою
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Салат з хурмою]( "Салат з хурмою")
-
![Салат з індичкою і мандаринами рецепт]( "Салат з індичкою і мандаринами")
Ідеї- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Із зимовими нотками: салат з індичкою і мандаринами
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Салат з індичкою і мандаринами рецепт]( "Салат з індичкою і мандаринами")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги