- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Хорошая новость состоит в том, что вам не нужно быть профессиональным поваром, чтобы вкусно приготовить рыбные стейки. Простые, но эффективные ингредиенты помогают раскрыть неповторимый вкус рыбы. Рассказываем как!
SHUBA рекомендует: Стейк форели в духовке — для изысканного ужина
Мы специально не указываем сорт рыбы, чтобы вы могли выбрать тот, который подходит вам больше. Лучшие варианты, которые содержат мало костей, имеют плотную мякоть и нужный размер — это треска, зубатка, палтус, лосось, семга и тунец. Кстати, узнайте, какую рыбу люди готовят чаще всего.
Рыбу выбрали, а теперь приготовим маринад! Вы можете приправить стейк тысячей способов: щепоткой соли и капелькой оливкового масла, смесью специй или ароматных трав, азиатским соусом и т. д. Мы предлагаем приготовить простой, но всегда совершенный горчичный маринад.
Раньше мы рассказывали, как легко и просто приготовить стейк тунца. Всего за 25 минут!
Приготовьте маринад. В миске соедините горчицу, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус и размешайте.
Филе рыбы помойте, обсушите и нарежьте на четыре стейка. Посолите и поперчите их, смажьте приготовленным маринадом по бокам и оставьте на 20 минут.
Противень застелите пергаментной бумагой и смажьте маслом. Выложите на него стейки и посыпьте их кунжутом. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20 минут.
С рыбными стейками будет хорош пряный зеленый соус с руколой, базиликом и другой зеленью. Он придаст блюду интересные нотки и красивый цветной акцент!
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги