- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Жареный шпинат с чесноком]( "Жареный шпинат с чесноком")
Идеи
Попкорн из цветной капусты для киновечера
- Автор
-
Виктория Вакив
![Хрустящая цветная капуста]( "Попкорн из цветной капусты")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
148
ккал
ккал
- 4 г
- белки
- 11 г
- жиры
- 12 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Попкорн из цветной капусты составит достойную конкуренцию обычному попкорну. Приготовленный из запеченных в духовке соцветий, приправленных травами и специями, он создан для того, чтобы похрустеть перед экраном.
Быстрая и простая в приготовлении пикантная закуска идеально подходит для тех, кто придерживается растительного рациона, следит за питанием или просто хочет творчески использовать цветную капусту на кухне.
Вас заинтересует: Диета на основе растительных продуктов: все, что необходимо знать о тренде
Цветная капуста может удивить еще многими необычными способами применения. Например, вы можете попробовать:
Стейки из цветной капусты под сыром
«Рис» из цветной капусты
Пиццу из цветной капусты
Ингредиенты 8
Основные
Шаг 1/3
Цветную капусту помойте, обсушите и разберите на небольшие соцветия, которые по размеру должны быть как попкорн. Сложите их в большую миску.
Шаг 2/3
Приправьте цветную капусту солью, перцем, растительным маслом и специями. Добавьте лимонный сок. Хорошо перемешайте и разложите соцветия на противне, застеленном пергаментной бумагой.
Шаг 3/3
Выпекайте попкорн из цветной капусты при 180°C около 15 минут. Подавайте горячим и наслаждайтесь!
Попкорн из цветной капусты лучше всего подходит под нашу подборку лучших фильмов о еде. От «Джули и Джулия» до «Пряности и страсти»!
Читайте также
Похожие публикации
-
![Цветная капуста в сырном соусе]( "Цветная капуста под сыром")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Цветная капуста под сыром — вкусный и полезный гарнир
- Автор
-
Ирина Вакив
![Цветная капуста в сырном соусе]( "Цветная капуста под сыром")
-
![Цветная капуста в кляре]( "Цветная капуста в кляре")
- Время приготовления
- 35 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Цветная капуста в кляре в восточном стиле
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Цветная капуста в кляре]( "Цветная капуста в кляре")
-
![Запеченная цветная капуста]( "Запеченная цветная капуста")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Цветная капуста с пряным лаймовым кремом
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Запеченная цветная капуста]( "Запеченная цветная капуста")
-
![Жареная цветная капуста в кляре]( "Цветная капуста в пивном кляре")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Цветная капуста в пивном кляре — с особым хрустом
- Автор
-
Ирина Вакив
![Жареная цветная капуста в кляре]( "Цветная капуста в пивном кляре")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги