top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Куриные грудки в соусе
Фото: Depositphotos

Куриные грудки в сливочно-чесночном соусе — особый ужин

Автор
Куриные грудки в соусе
Ирина Вакив
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
35
минут приготовление
15
минут подготовки
675
ккал
26 г
белки
54 г
жиры
23 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Куриные грудки в сливочно-чесночном соусе — это простое, но очень вкусное основное блюдо с характерным вкусом.

Чтобы приготовить это блюдо на ужин, вам нужно запанировать куриные грудки в смеси муки и пармезана, обжарить, а затем протушить в сливочно-чесночном соусе.

Попробуйте: Куриная грудка с сыром и ветчиной

Подавайте куриные грудки в сливочно-чесночном соусе еще горячим, с салатом из свежих овощей или салатом с овощами гриль.

Ингредиенты 13

Основные

Для соуса

Шаг 1/6

Куриные грудки помойте, обсушите бумажными полотенцами. Затем приправьте их солью и перцем.

Шаг 2/6

Головки чеснока протрите влажной тканью, срежьте верхушки и, не очищая, уложите в форму для запекания. Полейте сверху растительным маслом, посолите и поперчите. Выпекайте при 180 градусах 15 минут.

Шаг 3/6

Высыпьте муку и тертый пармезан в другую форму для выпечки, перемешайте и обваляйте в ней куриные грудки.

Шаг 4/6

Налейте немного растительного масла и растопите масло на сковороде. Обжаривайте грудки с обеих сторон по 7-8 минут. Когда курица будет приготовлена, отложите ее в сторону.

Шаг 5/6

Обжарьте измельченный лук в той же сковороде. Добавьте освобожденный из оболочки запеченный чеснок, куриный бульон, жирные сливки, пармезан и перец. Перемешайте. Готовьте 5 минут.

Шаг 6/6

Выложите в соус грудки и протушите вместе на маленьком огне 20 минут.

Попробуйте также куриную грудку с копченой паприкой или пасту с курицей и особым соусом на ужин.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно