Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 5 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Оладьи с помидорами в греческом стиле
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Оладьи с помидорами]( "Оладьи с помидорами и сметаной")
Салат с авокадо, огурцами и копченой скумбрией
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат с копченой скумбрией]( "Салат с авокадо, огурцами и копченой скумбрией")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 6
- порций
- 30
- минут приготовление
- 15
- минут подготовки
420
ккал
ккал
- 19 г
- белки
- 35 г
- жиры
- 9 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Салат из авокадо, огурцов и копченой скумбрии готовится очень быстро и легко вызывает привыкание. Ешьте его как гарнир к мясу или как отдельное блюдо, сопровождая хлебом.
Салат с авокадо, огурцами и копченой скумбрией может стать альтернативой классическим салатам или даже идеей полноценного ужина.
Попробуйте также: Салат с тунцом, брокколи и редиской
- Совет от SHUBA: если вам не нравится скумбрия, вы можете заменить ее тунцом или лососем.
Также советуем попробовать копченый лосось с томатами и зеленью. Это блюдо можно подавать как гарнир или салат.
Ингредиенты 11
Основные
Шаг 1/5
Яйца сварите вкрутую в течение 10 минут. Затем охладите, очистите и натрите на средней терке.
Шаг 2/5
Скумбрию очистите, отделите филе от костей и мелко нарежьте. С кукурузы слейте жидкость. В майонез добавьте пропущенный через пресс чеснок и размешайте.
Шаг 3/5
Овощи и зелень промойте и обсушите. Огурцы и помидоры раздельно нарежьте кубиками. Авокадо очистите, удалите косточку и нарежьте небольшими кусочками. Зелень и зеленый лук измельчите.
Шаг 4/5
В глубокий салатник выложите салат слоями: рыбу, авокадо, огурцы, кукурузу, помидоры, яйца. Каждый слой перемазывайте майонезом, посолите, поперчите и посыпьте сверху зеленью и луком!
Шаг 5/5
Поместите готовый салат в холодильник на 2 часа для пропитки.
Как приготовить салат с яйцами и консервированным тунцом? Легко! У нас есть отличный рецепт.
Похожие публикации
-
![шопский салат]( "шопский салат")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Визитная карточка Болгарии: шопский салат
- Автор
-
Ольга Чубукова
![шопский салат]( "шопский салат")
-
![Салат с консервированным тунцем и яйцами.]( "Салат с консервированным тунцем и яйцами.")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат с консервированным тунцом и яйцами
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Салат с консервированным тунцем и яйцами.]( "Салат с консервированным тунцем и яйцами.")
-
![Грибной салат с майонезом]( "Грибной салат с майонезом")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Грибной салат с майонезом
- Автор
-
Юлия Мясоедова
![Грибной салат с майонезом]( "Грибной салат с майонезом")
-
![Картофельный салат по-деревенски с грибами]( "Картофельный салат по-деревенски")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Картофельный салат по-деревенски
- Автор
-
Виктория Вакив
![Картофельный салат по-деревенски с грибами]( "Картофельный салат по-деревенски")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги