- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Салат с авокадо, огурцами и копченой скумбрией
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат с копченой скумбрией]( "Салат с авокадо, огурцами и копченой скумбрией")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 6
- порций
- 30
- минут приготовление
- 15
- минут подготовки
420
ккал
ккал
19 г
белки
35 г
жиры
9 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Салат из авокадо, огурцов и копченой скумбрии готовится очень быстро и легко вызывает привыкание. Ешьте его как гарнир к мясу или как отдельное блюдо, сопровождая хлебом.
Салат с авокадо, огурцами и копченой скумбрией может стать альтернативой классическим салатам или даже идеей полноценного ужина.
Попробуйте также: Салат с тунцом, брокколи и редиской
- Совет от SHUBA: если вам не нравится скумбрия, вы можете заменить ее тунцом или лососем.
Также советуем попробовать копченый лосось с томатами и зеленью. Это блюдо можно подавать как гарнир или салат.
Ингредиенты 11
Основные
Шаг 1/5
Яйца сварите вкрутую в течение 10 минут. Затем охладите, очистите и натрите на средней терке.
Шаг 2/5
Скумбрию очистите, отделите филе от костей и мелко нарежьте. С кукурузы слейте жидкость. В майонез добавьте пропущенный через пресс чеснок и размешайте.
Шаг 3/5
Овощи и зелень промойте и обсушите. Огурцы и помидоры раздельно нарежьте кубиками. Авокадо очистите, удалите косточку и нарежьте небольшими кусочками. Зелень и зеленый лук измельчите.
Шаг 4/5
В глубокий салатник выложите салат слоями: рыбу, авокадо, огурцы, кукурузу, помидоры, яйца. Каждый слой перемазывайте майонезом, посолите, поперчите и посыпьте сверху зеленью и луком!
Шаг 5/5
Поместите готовый салат в холодильник на 2 часа для пропитки.
Как приготовить салат с яйцами и консервированным тунцом? Легко! У нас есть отличный рецепт.
Похожие публикации
-
![Картофельный салат по-деревенски с грибами]( "Картофельный салат по-деревенски")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Картофельный салат по-деревенски
- Автор
-
Виктория Вакив
![Картофельный салат по-деревенски с грибами]( "Картофельный салат по-деревенски")
-
![маринованный перец]( "маринованный перец")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Вкусное застолье: салат «Буковина»
- Автор
-
Ольга Чубукова
![маринованный перец]( "маринованный перец")
-
![Французский салат нисуаз]( "Классический французский салат нисуаз полон вкуса и текстуры")
Предложения от «Сільпо»- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Классический французский салат нисуаз
- Автор
-
Ирина Павлина
![Французский салат нисуаз]( "Классический французский салат нисуаз полон вкуса и текстуры")
-
![Салат с консервированным тунцем и яйцами.]( "Салат с консервированным тунцем и яйцами.")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат с консервированным тунцом и яйцами
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Салат с консервированным тунцем и яйцами.]( "Салат с консервированным тунцем и яйцами.")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги