ua
ua
добавь рецепт
Морковный торт
Фото: Depositphotos

Морковный торт без выпечки, который можно съесть даже на ночь

Рейтинг
5
Комментарии
2
Сложность приготовления
Легкий
2
порции
30
минут приготовление
10
минут подготовки
688
ккал
29 г
белки
14 г
жиры
120 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Это рецепт, который захочется повторять еще и еще! Он прост, диетичен, без сахара и готовится быстро, ведь не требует выпечки в духовке.

Клубнику можно заменить любыми сезонными фруктами или ягодами, особенно хорошо подойдут кусочки банана.

Благодаря меду, фруктам и коржам на основе моркови торт получится достаточно сладким и необходимости добавлять сахар не будет.

Крем на основе рикотты получится легким и низкокалорийным. Рикотта вообще имеет чрезвычайные свойства и является отличным заменителем обыкновенного рассыпчатого творога. Это традиционный итальянский сыр, который готовится из кисломолочной сыворотки.

Такой сыр имеет относительно невысокую жирность и в то же время много белков и аминокислот, которые способствуют набору мышечной массы и снижают усталость. Поэтому рикотта — это естественный и безвредный способ восстанавливать физические силы после активного рабочего дня.

Ингредиенты 10

Основные

Для крема

Шаг 1/4

Сырую морковь натрите на терке, смешайте вместе все ингредиенты для коржей.

Шаг 2/4

Распределите массу на четыре равные части, распределите каждую поочередно на сковороде и поджарьте с обеих сторон под крышкой. Коржи немного поднимутся. Отложите и дайте им остыть.

Шаг 3/4

Тщательно перемешайте ингредиенты для крема до образования равномерной массы.

Шаг 4/4

Смажьте все четыре коржа кремом, верхний украсьте ягодами или фруктами и оставьте торт в холодильнике минимум на 2 часа.

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Инна Елисеева

    Инна Елисеева

    два годы назад

  • Lena Lehmann

    Lena Lehmann

    два годы назад

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно