- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Предложения от «Сільпо»
Сытный гарнир: батат, запеченный с мягким сыром
- Автор
-
Виктория Вакив
![Батат с сыром: рецепт]( "Батат, запеченный с мягким сыром: рецепт")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 1
- час приготовление
- 10
- минут подготовки
493
ккал
ккал
5 г
белки
46 г
жиры
18 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Нежный батат, фаршированный кремовой начинкой из мягкого сыра и специй — это неожиданно просто и вкусно. Понравится даже тем, кто не смог влюбиться в батат с первого кусочка.
Батат, запеченный с мягким сыром, имеет высокое содержание белка и низкий гликемический индекс, что означает, что вы будете сыты дольше. Это здоровый вариант ужина, если вы следите за своей формой!
Ингредиенты 11
Основные
Шаг 1/4
Клубни батата хорошо помойте и разрежьте каждый пополам. Сделайте ромбовидные насечки на мякоти батата и положите на противень. Посыпьте половиной специй и соли, сбрызните половиной масла и запекайте 40 минут в разогретой до 180°C духовке.
Шаг 2/4
Положите в миску мягкий сыр и разомните его вилкой, добавьте остальные специи и оливковое масло, посолите, поперчите и перемешайте.
Шаг 3/4
Петрушку помойте и измельчите.
Шаг 4/4
Выложите на половинки батата сырную смесь и поставьте в духовку на 5-7 минут, чтобы образовалась румяная корочка. Посыпьте готовый батат петрушкой и подавайте горячим.
Больше интересных рецептов:
Батат фри — универсальный рецепт
Солено-сладкий, хрустящий батат фри стал особенно популярен в последние годы. Как приготовить популярную закуску дома? Читайте дальше.
Просмотреть
Как приготовить батат в духовке
Батат — корнеплод, который впервые появился в Перу и Колумбии. Его второе название — «сладкий картофель». Различные сорта батата отличаются по форме и цвету. Из батата делают сладости (цукаты, лепешки и печенье), запекают в духовке, жарят как обычную картошку. Но батат используют не только для приготовления различных блюд, также из него изготавливают муку, сахар, спирт и патоку.
Просмотреть
Батат запеченный с фетой — быстрая закуска
Простой рецепт приготовления батата с сыром фета, пикантным гранатовым соусом и оливковым маслом на завтрак или перекус. Гарантируем — блюдо понравится всем!
Просмотреть
Похожие публикации
-
![куриные бедра с бататом]( "куриные бедра с бататом")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Куриные бедрышки с бататом и секретным ингредиентом
- Автор
-
Ольга Чубукова
![куриные бедра с бататом]( "куриные бедра с бататом")
-
![тыква фаршированная мясом]( "тыква фаршированная мясом")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Средний
Новогодние праздники: тыква с индейкой и яблоками
- Автор
-
Ольга Чубукова
![тыква фаршированная мясом]( "тыква фаршированная мясом")
-
![Маффины из батата и творога: рецепт]( "Маффины из батата: рецепт")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Средний
Быстрый перекус: маффины от Джейми Оливера
- Автор
-
Виктория Вакив
![Маффины из батата и творога: рецепт]( "Маффины из батата: рецепт")
-
![Суп из тыквы и имбиря: рецепт]( "Тыквенный суп с имбирем: как приготовить")
От шефа- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 3
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Пикантный тыквенный суп с имбирем
- Автор
-
Виктория Вакив
![Суп из тыквы и имбиря: рецепт]( "Тыквенный суп с имбирем: как приготовить")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги