Предложения от «Сільпо»
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Готовим быстро и вкусно: салат с крабовыми палочками
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Салат с крабовыми палочками]( "Крабовый салат")
Салат с кускусом и овощами за 10 минут
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Салат с кускусом и овощами]( "Салат с кускусом и овощами")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 10
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
391
ккал
ккал
11 г
белки
29 г
жиры
22 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Хотите получить на обед что-нибудь питательное и полезное? Приготовьте отличный салат на основе кускуса с добавлением овощей и соуса песто.
Ингредиенты для салата с кускусом и овощами
Используйте для салата с кускусом готовый овощной или мясной бульон. Если бульона нет, залейте кускус кипятком.
В салат добавляется соус песто. Воспользуйтесь готовым соусом из магазина или сделайте домашний песто.
Ингредиенты 8
Основные
Вам понравится рецепт: Кисир — простой и бюджетный салат с кускусом из Турции
Рецепт салата с кускусом и овощами
Шаг 1/3
Доведите бульон до кипения. Пересыпьте кускус в большую миску и залейте горячим бульоном. Накройте крышкой, оставьте на 10 минут, пока весь бульон не впитается.
Шаг 2/3
Помойте и нарежьте огурец кубиками. Вымойте и почистите болгарский перец. Нарежьте кубиками. Очистите и нарежьте полукольцами лук. Раскрошить фету. Измельчите орешки.
Шаг 3/3
Если весь бульон впитался в кускус, добавьте в миску огурцы, перец, лук, песто и перемешайте.
По желанию добавьте немного оливкового масла. Присыпьте салат фетой и орешками.
Салат с кускусом прекрасно сочетается с блюдами с курицей.
Рецепты с кускусом
Похожие публикации
-
![Салат с красной капустой, морковью и петрушкой с хлебом и кунжутом]( "Салат с красной головой")
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Ярко и вкусно: салат с синей капустой и грейпфрутом
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Салат с красной капустой, морковью и петрушкой с хлебом и кунжутом]( "Салат с красной головой")
-
![Гриль-салат]( "Гриль-салат")
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Легкий салат с персиками-барбекю
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Гриль-салат]( "Гриль-салат")
-
![«Греческий» салат]( "«Греческий» салат")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
«Греческий» салат с сыром фета
- Автор
-
Пончитта Весельская
![«Греческий» салат]( "«Греческий» салат")
-
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги