Салат з кускусом і овочами за 10 хвилин

Салат з кускусом
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
10 хв
готування
5 хв
підготовки
391
ккал
11 г
білки
29 г
жири
22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Бажаєте отримати на обід щось поживне та корисне? Приготуйте чудовий салат на основі кускусу із додаванням овочів та соусу песто.

Інгредієнти для салату з кускусом і овочами

Використайте для салату з кускусом готовий овочевий або м’ясний бульйон. Якщо бульйону немає, залийте кускус окропом.

У салат додається соус песто. Скористайтеся готовим соусом з магазину або зробіть домашній песто.

Інгредієнти 8

Основні

Вам сподобається рецепт: Кисир — простий і бюджетний салат з кускусом із Туреччини

Рецепт салату з кускусом і овочами

Крок 1/3

Доведіть бульйон до кипіння. Пересипте кускус у велику миску і залийте гарячим бульйоном. Накрийте кришкою, залиште на 10 хвилин, поки кускус не стане пухким і весь бульйон не вбереться.

Крок 2/3

Помийте та наріжте кубиками огірок. Помийте та почистьте болгарський перець. Наріжте кубиками. Почистьте та наріжте цибулю півкільцями. Розкришить фету. Подрібніть горішки.

Крок 3/3

Якщо весь бульйон ввібрався в кускус, додайте в миску огірки, перець, цибулю, песто та перемішайте. 

На бажання додайте трохи оливкової олії. Присипте салат фетою та горішками.


Салат з кускусом чудово поєднується зі стравами з куркою.

Рецепти з кускусом

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.