Ужин в восточном стиле: рисовая лапша с курятиной и зеленым горошком
- Автор
- Виктория Вакив
- 4
- порции
- 50 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 43 г
- белки
- 27 г
- жиры
- 69 г
- углеводы
Если вы любите и рис, и макароны, то эта рисовая лапша с курятиной и зеленым горошком — хорошее решение, когда любимые гарниры надоели.
Рисовая лапша готовится быстро и отлично подходит для холодных салатов и супов, а также для жаркого. Ее нужно сварить, а затем смешать с маринованной жареной курятиной и вареным зеленым горошком, а затем протушить со сливками в сковороде. Вот и все! Это простое изменение в еженедельном меню, но ваша семья будет в восторге.
Рисовая лапша с курятиной и зеленым горошком идеально подходит для насыщенных будней. Она так же вкусна, как китайская еда на вынос, но гораздо полезнее и дешевле.
Ингредиенты 10
Основные
Куриное филе помойте, обсушите и нарежьте брусочками. Посолите, поперчите, добавьте карри, соевый соус, перемешайте и оставьте мариноваться на 20-30 минут.
Вскипятите воду, посолите и сварите рисовую лапшу, как указано на упаковке. Откиньте на дуршлаг. Горошек проварите в подсоленной кипящей воде 5 минут.
Нагрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте мясо со всех сторон до румяности в течение 10 минут. Затем добавьте к мясу лапшу, горошек, сливки и перемешайте. Накройте крышкой и тушите на небольшом огне 5 минут. При необходимости подсолите. Перед подачей посыпьте кунжутом.
В этом рецепте колдуют
- Кухонные девайсы
- Вок
Власний Рахунок
Комментарии