top banner
суп с мидиями
Фото: Depositphotos

Воспоминания о море: суп с мидиями, помидорами и шафраном

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
25
минут приготовление
5
минут подготовки
739
ккал
75 г
белки
26 г
жиры
35 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

SHUBA предлагает еще немного продлить лето воспоминаниями о теплых морских вечерах и приготовить душистый суп из мидий, что изящно дополняются томатами и приправляются шафраном. Суп идеально сочетается с бокалом белого вина!

Если вы хотите встретить гостей за изысканным столом — приготовьте этот удивительный супчик с мидиями или уху буйабес. У SHUBA, кстати, есть сказочный рецепт супа буйабес от домашних эльфов Хогвартса.

Советы от SHUBA

  • Вы можете использовать любой бульон — овощной или даже куриный (это станет интересным сочетанием).
  • Главное условие — хорошо процедить бульон перед использованием. 
  • Используйте свежие мидии, сливки жирностью от 10 до 20% и 2-3 см корня имбиря.

Ингредиенты 13

Основные

Шаг 1/6

Лук, чеснок и имбирь очистите от кожуры. Перец чили и помидоры помойте. Чеснок измельчите, лук, имбирь и перец чили нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 2/6

В глубокой сковороде разогрейте сливочное масло, добавьте измельченный чеснок, лук, имбирь, перец чили. Готовьте на небольшом огне в течение 3-4 минут, помешивая.

Шаг 3/6

Помидоры измельчите средними кубиками и добавьте в сковороду, тушите в течение 3 минут. После этого добавьте белое вино, шафран и бульон. Доведите до кипения. Дайте прокипеть 2-3 минуты.

Шаг 4/6

Пока овощи готовятся, хорошо помойте (не менее 3 раз) и почистите мидии. Удалите всю грязь и водоросли.

Шаг 5/6

Добавьте мидии в сковороду и закройте крышкой. Готовьте на среднем огне в течение 5-7 минут, периодически перемешивайте. После этого извлеките нераскрывшиеся мидии и выбросьте их — они не пригодны для употребления. При желании можете достать мясо мидий из раскрывшихся раковин, только оставьте 6 штук в ракушках для сервировки.

Шаг 6/6

Добавьте сливки в бульон, доведите до кипения. Добавьте мидии и проварите в течение 4-5 минут. Суп подавайте горячим, сервируйте мидиями в раковинах, при желании украсьте зеленью.

Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно