top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Творожно-тыквенная запеканка
Фото: Depositphotos

Щедрый сентябрь: творожно-тыквенная запеканка

Автор
Творожно-тыквенная запеканка
Пончитта Весельская
Сложность приготовления
Легкий
8
порций
1
час приготовление
10
минут подготовки
139
ккал
8 г
белки
5 г
жиры
14 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Сентябрь — пора урожая тыкв, из которых можно приготовить кучу вкусных блюд. Особенность этого овоща в том, что из него получаются душистые пироги и запеканки, нежные крем-супы или закуски. Вы готовы к тыквенным приключениям?

Это действительно солнечное блюдо — яркое, душистое, сочное, с добавлением манки и творога. Запеканка готовится вредно и просто, подойдет для перекусов, чаепития или даже обеда на работе или в школе.

Тыкву можно брать любую, но лучше сладкие сорта. Так же, как и жирность творога.

Если же вы намерены поэкспериментировать с тыквой еще больше — законсервируйте кусочки овоща — у него будет вкус манго в сиропе. Рецепт манго из тыквы читайте по ссылке.

Ингредиенты 7

Основные

Шаг 1/5

Тыкву помойте, почистите и натрите на средней терке.

Шаг 2/5

Смешайте тыкву, творог, сахар, яйца, манку и сметану в миске. Можно творог перед этим протереть через сито.

Шаг 3/5

Смажьте форму для выпечки маслом. Духовку разогрейте до 200 градусов.

Шаг 4/5

Выложите массу в смазанную форму.

Шаг 5/5

Выпекайте около 40 минут. Достаньте и дайте немного остыть. Подавайте к чаю. Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно