Рисово-тыквенная запеканка
Фото: Depositphotos

Рисово-тыквенная запеканка под сыром

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
40
минут приготовление
20
минут подготовки
344
ккал
14 г
белки
18 г
жиры
34 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Рисово-тыквенная запеканка под сыром — отличная альтернатива обычному завтраку. Она проста в приготовлении, обладает приятным ароматом и получается невероятно вкусной.

Рисово-тыквенная запеканка под сыром — хорошее решение, когда хочется пикантного и сытного, но легкого блюда. Она характеризуется медленным и вдумчивым приготовлением, настоящими ароматами и простотой, которая не может не подкупить.

Это блюдо — идеальное на все случаи жизни, от семейного завтрака до романтического ужина на двоих. Если вы хотите более сытную версию, добавьте ветчину, курятину или колбаски.

А как вам идея приготовить картофельную запеканку? Это тоже хороший выбор на ужин!

Ингредиенты 12

Основные

Шаг 1/3

Рис промойте, залейте 250 мл воды, посолите и варите после закипания 20 минут на маленьком огне. Добавьте паприку, куркуму и сливочное масло.

Шаг 2/3

Тыкву очистите, нарежьте небольшими кубиками и добавьте к рису. Пармезан натрите, чеснок очистите и пропустите через пресс. Добавьте подготовленные ингредиенты в рис, вбейте яйцо, посолите, поперчите и перемешайте.

Шаг 3/3

Смесь выложите в смазанную растительным маслом форму и запекайте 20 минут при температуре 180°C. Затем посыпьте тертой моцареллой и запекайте еще 10 минут.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно