Тыква фри с сыром

Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки

Рейтинг
5
Комментарии
1
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
50
минут приготовление
10
минут подготовки
239
ккал
8 г
белки
16 г
жиры
19 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Запеченная в духовке тыква фри с сыром — это закуска «из ничего», но с вау-эффектом. Красивая, хрустящая, ароматная, со вкусом запеченного сыра. Такую не стыдно поставить на стол гостям или наслаждаться ею за ужином с бокалом вкусного вина. Вам нужно только почистить и порезать тыкву, приготовить заправку, а остальную работу сделает ваша духовка.

Тыква фри с сыром — это настоящее наслаждение! Закуска имеет хрустящую корочку, сочный цвет, привлекательный вид и пахнет тыквенной мякотью. А еще она богата витаминами А, В, Е и клетчаткой. Слишком много плюсов, чтобы отказаться!

Ингредиенты для тыквы фри с сыром

Для наилучшего вкуса используйте пармезан, но можно взять и другой твердый выдержанный сыр.

На свой вкус к заправке можно добавить ароматные травы, например, тимьян, розмарин или смесь «Итальянские травы».

Кстати, можно запечь тыкву фри в панировочных сухарях — смотрите рецепт.

Если у вас останется тыква, не пропустите рецепт тыквы пармиджано с орешками и беконом и классического тыквенного пирога.

Ингредиенты 8

Основной

Как готовить тыкву фри с сыром

Шаг 1/2

Тыкву помойте, очистите от кожуры и семян, нарежьте небольшими брусочками, как картофель фри, и выложите в миску.

Добавьте крахмал, соль, перец, сушеный чеснок, паприку, влейте масло и хорошо перемешайте. Оставьте на 15 минут.

Шаг 2/2

Противень застелите пергаментом и выложите на него в один слой брусочки тыквы. Поместите в духовку, разогретую до 180°C, на 20 минут.

Затем достаньте противень и переверните все кусочки на другую сторону. Посыпьте тертым на мелкой терке пармезаном или другим твердым сыром и запекайте еще 15 минут.

Приятного аппетита!

Не упустите также эти вкусные рецепты с тыквой:

Читайте также

Чрезмерное потребление алкоголя вредно для вашего здоровья

В этом рецепте колдуют

Кухонное принадлежности

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Юлія Мельник

    Юлія Мельник

    два дни назад

    Гарбуз фрі із сиром – реально крутий варіант для смаколиків! Легко і смачно, беру на заметку!

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно