- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 25 хв
- Складність приготування
- Легкий
Салат з куркою для здоров’я серця
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Салат з куркою]( "Салат з куркою та кіноа")
Хачапурі з лаваша — лінивий рецепт за 5 хвилин
- Автор
-
Роксолана Гарасимів
![Ліниве хачапурі з лаваша з лаваша]( "Хачапурі з лаваша")
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 5
- хвилин готування
- 15
- хвилин підготовки
444
ккал
ккал
31 г
білки
21 г
жири
24 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Хачапурі з лаваша, яке готується буквально за кілька хвилин, спокушує, чи не так? Рецептом лінивої перекуски поділилася нутриціологиня Роксолана Гарасимів, тому можете не хвилюватися — таке хачапурі на сковороді справді хелсі й підходить і для дитячого меню.
Інгредієнти для хачапурі з лаваша
Для приготування хачапурі з лаваша на сковороді потрібно рівно п’ять інгредієнтів. Щодо сиру, то Роксолана пропонує радамер, але може бути будь-який інший. Пам'ятайте, що сіль можна давати дітям від 1 року.
Інгредієнти 5
Основні
Вас зацікавить: Ліниве хачапурі на сковорідці — рецепт на кислому молоці
Зверніть увагу, що серед складників є алергени. Так, у лаваші міститься глютен, сир має білок коров’ячого молока, а яєчний білок вважається облігатним алергеном і може викликати алергічні реакції.
- Ви можете додати до яєчної суміші кефір.
- Щоб смак був насиченіший, можете крім кропу додати в суміш кінзу, петрушку або дрібно нарізаний часник.
- Також для збагачення страви, можна додати шматочки помідорів, червоного перцю, грибів тощо.
SHUBA рекомендує: 7 рецептів хачапурі: зробіть сирне свято у себе вдома
Рецепт хачапурі з лаваша
Наріжте лаваш соломкою
Лист тонкого лаваша скрутіть щільною трубочкою і наріжте його тонкими смужками.
Натріть сир
Твердий сир натріть на дрібній терці.
Приготуйте суміш для хачапурі
У миску вбийте яйця, перемішайте вінчиком. Потім додайте смужки лаваша, тертий сир, подрібнений кріп і сіль до смаку. Ретельно перемішайте ложкою.
Осмажте хачапурі з лаваша
Викладіть масу на розігріту сковороду, накрийте кришкою та обсмажуйте з двох сторін приблизно по 2-3 хвилини. Смачного!
Спробуйте ліниве хачапурі від Тетяни Літвінової, а наступного разу приготуйте ачму з лаваша — спрощену версію відомого грузинського пирога.
Читайте також
Важливо!
Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.
Схожі публікації
-
![Хачапурі]( "Хачапурі")
-
![Хачапурі по-мегрельськи]( "Хачапурі по-мегрельськи")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Хачапурі по-мегрельськи — найелементарніший рецепт
- Автор
-
Саня Малаш
![Хачапурі по-мегрельськи]( "Хачапурі по-мегрельськи")
-
![Дуже лінивий хачапурі]( "Дуже лінивий хачапурі")
Від шефа- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Готуємо дуже лінивий хачапурі — ідея швидкого сніданку від української шеф-кухарки
- Автор
-
Катя Гернат
![Дуже лінивий хачапурі]( "Дуже лінивий хачапурі")
-
![Хачапурі]( "Хачапурі")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Ліниве хачапурі від Тетяни Літвінової — рецепт на 10 хвилин
- Автор
-
Тетяна Літвінова
![Хачапурі]( "Хачапурі")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги