Саршир з 3 інгредієнтів — традиційний перський молочний сніданок

Опубліковано: 26.08.2026
Саршир
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
2:20 год
готування
5 хв
підготовки
343
ккал
6 г
білки
31 г
жири
11 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Саршир з 3 інгредієнтів — це перський молочний сніданок з вершків, жирного молока і кукурудзяного крохмалю. Всю суміш повільно прогрівають до легкого загущення, запікають в духовці, охолоджують і подають холодною з теплим хлібом, медом або джемом. Це ще одна смачна ідея, коли шукаєш, що приготувати на сніданок.

Що варто знати про саршир з 3 інгредієнтів

Саршир — це традиційний перський вершковий десерт, який зазвивчай подають на сніданок. Він ідеально пасує до теплого хліба, меду, джему або морквяного варення. У цьому рецепті суміш вершків, жирного молока і кукурудзяного крохмалю прогрівають на сковороді, а потім довго тримають у духовці за низької температури. Завдяки цьому саршир виходить ніжним і більш вершковим.

Для рецепта важлива жирність: вершки мають бути 33–35%, а молоко краще брати максимально жирне, приблизно 6%. Крохмаль треба попередньо добре розмішати з частиною холодної рідини або одразу ретельно збити в загальній суміші, щоб не було грудочок. Після духовки саршир обов’язково охолоджують, бо саме в холодильнику він стабілізується і набирає потрібної кремової текстури.

  • Якщо маєш тільки молоко 3,2%, саршир теж можна приготувати, але текстура буде легшою.
  • Для готування краще взяти сковороду, каструлю або сотейник із товстим дном.
  • Після пательні суміш має лише трохи загуснути, а не перетворитися на пудинг.
  • Температура духовки має бути низькою, щоб суміш повільно прогрівалася, а не запікалася скоринкою.
  • Форму краще брати широку, щоб шар сарширу був не надто високим.
  • Після духовки саршир не треба одразу перемішувати. Дай йому охолонути до кімнатної температури.
  • Потім постав саршир у холодильник на 4–8 годин або на ніч.
  • Якщо після плити маса взялася грудочками, її можна процідити через сито перед духовкою.
  • До сарширу добре пасують мед, морквяний джем, варення, фініковий сироп, фісташки або волоські горіхи.

Рецепт сарширу з 3 інгредієнтів

Інгредієнти 3

Основні

Відео, як готувати сніданок

Покрокове приготування

1/5. Змішай інгредієнти

У сковороду, каструлю або сотейник з товстим дном влий вершки й молоко. Кукурудзяний крохмаль окремо розмішай з кількома ложками холодної молочної суміші, а потім влий назад і добре перемішай вінчиком.

2/5. Прогрій суміш на плиті

Постав посуд на малий вогонь. Готуй 15–20 хвилин, постійно помішуючи, доки суміш трохи загусне. Не доводь до активного кипіння і не вари до стану густого крему.

3/5. Перелий у форму

Перелий гарячу суміш у жаростійку форму. Якщо бачиш грудочки, перед цим проціди масу через сито.

4/5. Прогрій у духовці

Постав форму в духовку, розігріту до 80 °C. Готуй 2 години, щоб саршир повільно прогрівся і набув ніжнішої вершкової текстури.

5/5. Охолоди й подай

Дістань форму з духовки й дай сарширу охолонути до кімнатної температури. Потім постав у холодильник на 4–8 годин або на ніч. Подавай холодним з теплим хлібом, медом, морквяним джемом або варенням.

Смачного!

Традиційно саршир подають з теплим хлібом і медом, але він також добре смакує з морквяним джемом, варенням, фініковим сиропом або подрібненими фісташками. Для більш десертної подачі можна додати свіжі ягоди чи шматочки інжиру. Якщо подаєш саршир до сніданку, тримай його в холодильнику до останнього моменту.

Любиш смакувати страви традиційних кухонь? Тоді тобі сподобається наша добірка корисних сніданків з різних країн, які варто спробувати.

Інші цікаві молочні рецепти

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.