Дієта при кишковій інфекції у дитини — поради ендокринолога
Кишкова інфекція може викликати такі симптоми, як діарея, блювання, біль у животі та головний біль. При кишковій інфекції дуже важливо забезпечити достатній рівень гідрації та електролітів в організмі, щоб запобігти зневодненню.
Дієта є основою лікування кишкових інфекцій. Дієта при кишковій інфекції спрямована на відновлення втрачених в результаті багаторазового блювання та діареї поживних речовин і солей. Ендокринологиня Діна Крилова розповіла, від чого залежить харчування при кишковій інфекції.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Харчування при захворюваннях шлунково-кишкового тракту
Дієта є основним компонентом лікування кишкових інфекцій на всіх етапах хвороби.
ендокринологиня Діна Крилова
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієта при панкреатиті: які страви рекомендовано і що не можна їсти
Дієта при кишковій інфекції: особливості
Об‘єм і склад харчування залежать від:
- віку дитини;
- характеру вигодовування до хвороби;
- тяжкості і фази хвороби;
- наявності супутніх захворювань (харчові алергії, гіпотрофія).
Головне правило до відновлення звичайного харчування — це апетит дитини.
ендокринологиня Діна Крилова
Дієта при кишковій інфенції у дітей: режим харчування
1. Для дітей менше 1 року: продовжити грудне вигодовування.
2. Для дітей на штучному вигодовуванні: давати звичну молочну суміш. Якщо істотно клінічно проявляються мальабсорбція (погане засвоєння) лактози — можна використовувати безлактозні суміші.
3. Для діток більше 1 року: варто годувати з урахуванням їх апетиту.
Дієта при кишковій інфекції: що можна їсти
- Каша рисова та гречнева на воді. Ділимося, як варити зелену гречку: 3 прості способи.
- З другого-третього дня додавайте м’ясо, приготоване на пару (парові котлети з нежирних сортів м’яса). Наприклад, парові котлети з телятини за нашим рецептом.
- З 5-7 дня можна їсти все.
Вам сподобається: Проста рисова запіканка з м’ясним фаршем
Дієта при кишковій інфекції по днях
1. У перший день хвороби рекомендується зменшення об‘єму їжі на 30-50% і збільшення кратності годування до 6-8 разів на добу. Можна їсти гречану або рисову кашу на воді.
2. На 2-3 день можна додати м’ясо, приготоване на пару.
3. На 5-7-й день об‘єм та склад їжі повинен відповідати віковій нормі.
Дієта при кишковій інфекції: що не можна їсти
- молочні продукти,
- мучне,
- свіжі овочі
- фрукти.
Не рекомендується робити «голодні» паузи. CDC (Центр з контролю та профілактики захворювань в США — прим.) рекомендує уникати обмежувальних дієт під час гострих епізодів діареї.
Слідкуйте за самопочуттям дитини: якщо вона легко і з задоволенням переходить на звичну їжу — на здоров’я!
ендокринологиня Діна Крилова
Текст опубліковано з дозволу авторки. Оригінал.