Салат з редискою та яйцем — швидко, дешево, корисно
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 10
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
ккал
- 17 г
- білки
- 14 г
- жири
- 10 г
- вуглеводи
Весна у розпалі, і хочеться чогось свіженького, вітамінного, зеленого та яскравого! Як щодо салатику з редиски, яєць та зеленої цибульки? Тим паче, на приготування страви йде не більше 10 хвилин.
Для заправки пропонуємо взяти не майонез, а сметану або олію. Зелень можна додавати різну, не тільки зелену цибулю.
Інгредієнти 7
Основні
Відваріть курячі яйця, охолодіть, очистьте від шкаралупи, наріжте кубиками.
Помийте редиску, просушіть або витріть паперовим рушником. Наріжте тоненькими кружечками.
Помийте зелену цибулю і петрушку та подрібніть їх.
У глибокій мисці з'єднайте інгредієнти, посоліть, поперчіть, додайте сметану та перемішайте. Смачного!
Більше смачних салатів:
Готуємо легкий і смачний салат з макаронами
Салат з макаронами — це смачний і поживний мікс з овочів, соусу, сиру, м’яса або морепродуктів і макаронних виробів. Такий салат хороший тим, що може виступати і як закуска, і як гарнір або навіть бути головною стравою.
ПереглянутиЯк приготувати салат із курячих сердечок: покроковий рецепт
Кожна людина мріє бути здоровою. Що ж, природа нам у цьому бажанні йде на зустріч. Адже для цього в неї є все необхідне. Так, це ми зараз говоримо саме про курячі сердечка! Звичайно, вони не є панацеєю від усіх хвороб, але ця страва точно прикрасить ваш щоденний раціон, наповнить енергією і збагатить вітамінами.
ПереглянутиСалат з авокадо, яблуком і козячим сиром
Цей зелений салат готується дуже легко й швидко! Салат ромен і яблука дарують йому свіжість, а козячий сир, авокадо й горішки роблять надзвичайно ситним.
ПереглянутиТеплий салат із сочевицею та волоськими горіхами — ідеально в піст і просто так
Розсипчаста сочевиця, ніжні тушковані морква з цибулею, хрусткі волоські горіхи та приємний аромат петрушки — це все про цей теплий салат за рецептом Вікторії Попін.
ПереглянутиКускус і помідори — швидкий рецепт свіжого салату
Спочатку здається, що цей салат надто простий і передбачуваний — помідори, кускус і цибуля. Але коли ви його скуштуєте, будете здивовані, адже смачна заправка додає цілу палітру смаків.
Переглянути