Гарбузовий рулет з маком — осіння випічка з тіста філо
- Автор
- Вікторія Ваків
- 4
- порції
- 35 хв
- готування
- 25 хв
- підготовки
ккал
- 12 г
- білки
- 32 г
- жири
- 86 г
- вуглеводи
Гарбузовий рулет з маком нагадує струдель із хрусткими тонкими шарами тіста та ніжною начинкою. Тертий гарбуз надає їй м’якості й природної солодкості, а мелений мак — виразного горіхового присмаку. Для приготування використовують тісто філо, яке змащують молочно-олійною сумішшю, наповнюють гарбузово-маковою начинкою та запікають до золотистої скоринки.
Чим цікавий цей рецепт гарбузового рулету з маком
Гарбузовий рулет з маком можна приготувати з меншою кількістю цукру, адже стиглий гарбуз додає начинці природної солодкості. Водночас невелика кількість цукру допомагає збалансувати виразний смак маку у цій осінній випічці. Для начинки вибирай гарбуз із щільною м’якоттю, наприклад мускатний — він добре тримає текстуру після натирання.
Щоб начинка не виявилася надто вологою й не розмочила тісто, залиш натертий гарбуз на 10-15 хвилин, а потім ретельно відтисни зайву рідину. Це особливо важливо, адже під час запікання гарбуз продовжує виділяти вологу.
Тісто філо швидко підсихає на повітрі, тому тримай невикористані листи накритими чистим рушником, поки формуєш рулети. Для змащування змішай молоко з олією та нанось суміш тонким шаром, щоб тісто не пересохло й не стало надто жирним. Після випікання дай рулетам з гарбузом трохи охолонути перед нарізанням — так начинка стабілізується, а хрусткі шари буде легше розділити ножем.
- Мак використовуй мелений: так він рівномірніше розподілиться в начинці.
- Цукор можна регулювати: 50 г на всю порцію забезпечують помірну солодкість; для солодкого гарбуза достатньо 30-40 г.
Рецепт гарбузового рулету з маком
Інгредієнти 7
Почисть гарбуз від шкірки, видали насіння та волокнисту частину. Натри м’якоть на великій тертці й залиш на 10-15 хвилин. Потім добре відтисни зайву рідину руками або через чисту марлю. Це важливо, щоб начинка не розмочила тісто під час випікання.
Переклади гарбуз у велику миску. Додай мелений мак, цукор і ванільний екстракт. Ретельно перемішай. Якщо начинка здається надто вологою, ще раз відтисни гарбуз перед додаванням решти інгредієнтів.
Змішай молоко із соняшниковою олією в невеликій мисці. Розігрій духовку до 190 °C у режимі верхнього та нижнього нагрівання. Застели деко пергаментом. Підготуй аркуші тіста філо, накривши ті, які поки не використовуєш, рушником, щоб вони не підсихали.
Виклади перший аркуш філо на робочу поверхню та тонко змасти молочно-олійною сумішшю. Накрий другим аркушем і знову змасти. На третій аркуш виклади чверть начинки, розподіляючи її рівномірно та залишаючи вільними краї. Загорни краї всередину й обережно скрути тісто рулетом. Переклади його на деко швом донизу.
Повтори дії з рештою аркушів і начинки, щоб отримати чотири рулети. Розклади їх на деку з невеликими проміжками. Змасти поверхню залишками молочно-олійної суміші. Додатковий цукор не обов’язковий: рулети підрум’яняться під час випікання.
Постав деко в духовку, розігріту до 190 °C, приблизно на 35 хвилин. Готове тісто має набути золотистого кольору й стати хрустким. Якщо поверхня швидко рум’яниться, зменш температуру до 180 °C і продовжуй випікання до готовності. Дістань рулети й залиш на 10-15 хвилин, щоб начинка стабілізувалася. Нарізай гострим ножем, не притискаючи хрусткі шари.
Готовий гарбузовий рулет найкраще смакує в день приготування, поки скоринка залишається хрусткою. Охолоджені залишки зберігай у герметичному контейнері в холодильнику до 3 днів. Перед подачею розігрій рулет у духовці за температури 160-170 °C протягом 5-10 хвилин, щоб повернути тісту хрусткість. У мікрохвильовій печі начинка прогріється швидше, але тісто стане м’яким.
Якщо тобі смакував гарбузовий рулет з маком, радимо ще:
