Фото: Depositphotos

Мегашоколадна запечена вівсянка зі смаком брауні від відомої акторки

Складність приготування
Легкий
4
порції
50
хвилин готування
10
хвилин підготовки
632
ккал
12 г
білки
45 г
жири
53 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Голлівуд багатий не лише на таланти, плітки та скандали, але ще й на рецепти корисних сніданків. Одним із таких поділилась акторка та продюсерка Дженніфер Гарнер. 

Вівсянка-брауні дуже популярна в США, а це й не дивно: насичений шоколадний смак підкорює, особливо, якщо це сніданок. Він автоматично стає енергійним, ситним, смачним. Страва дуже нагадує брауні.

Після того, як ви з’їсте такий сніданок, у вас буде відчуття, що ви з’їли не порожні калорії, а насичену поживними речовинами вівсяну кашу. Корисні запечені брауні з вівсяних пластівців можна подавати не тільки як сніданок, але й як десерт у будь-який час дня.

Інгредієнти 10

Основні

Крок 1/4

Розігрійте духовку до 170°С.

Крок 2/4

Змішайте всі вологі інгредієнти в мисці, потім додайте сухі інгредієнти.

Крок 3/4

Перемішайте все, додайте шоколадну стружку. Знову перемішайте.

Крок 4/4

Вилийте тісто у форму для випічки та випікайте 40 хвилин. Смачного!

Підпишися на нас
в Google News