top banner
Вівсянка з полуницею і бананами
Фото: Depositphotos

Для чарівного сніданку: запечена вівсянка з полуницею і бананами

Складність приготування
Легкий
6
порцій
35
хвилин готування
10
хвилин підготовки
453
ккал
10 г
білки
25 г
жири
50 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо ви полюбляєте солодкі сніданки — рецепт запеченої вівсянки для вас. З полуницею і бананами цю страву добре готувати влітку, під час ягідного сезону.

Запечена вівсянка з ягодами готується дуже просто, водночас ви отримаєте просто неперевершений результат. Ароматна, хрустка, з карамельною скоринкою, ця страва сподобається і дорослим, і дітлахам.

Ви можете зберігати запечену вівсяну кашу в герметичному контейнері у холодильнику до 5 днів. Просто розігрійте страву в мікрохвильовій печі або духовці і можете подавати з ароматною чашечкою кави.

Інгредієнти 15

Основні

Крок 1/4

Розігрійте духовку до 190 градусів. Щедро збризніть внутрішню частину форми для запікання олією і поставте на деко.

Крок 2/4

Подрібніть волоські горіхи, наріжте полуницю і банан. У великій мисці змішайте овес, цукор, розпушувач, цедру апельсина, корицю, сіль, половину волоських горіхів, половину полуниці та половину шоколаду. Покладіть у підготовлену форму для запікання.

Крок 3/4

Розкладіть полуницю, волоські горіхи, шоколад і банан поверх вівса. В іншій великій мисці збийте разом молоко, яйце, масло та ванільний екстракт, потім вилийте на овес і фрукти. Обережно перемішайте та потрясіть форму для запікання, щоб молочна суміш проникла в овес.

Крок 4/4

Запікайте вівсяні пластівці, поки верх не стане золотисто-коричневим, а молочна суміш не застигне, приблизно 35 хвилин. Для особливо смачної верхівки посипте столовою ложкою коричневого цукру вівсяні пластівці, а потім знову поставте у духовку і обсмажуйте 20-30 секунд.

Смачного!

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно