Запечена вівсянка з фініками змінить ваше уявлення про корисні сніданки

Особлива фішка саме цього рецепта — у використанні фінікового пюре, яке додасть каші більше солодкуватості та приємного присмаку. З дієтологічного погляду, фініки — це чудова заміна цукру, вони не мають «порожніх калорій» та є ідеальним щоденним доповненням до сніданку.

Приготована із додаванням фруктів, із хрусткою скоринкою, після запікання така вівсянка точно стане улюбленим сніданком. Фрукти та ягоди можна міняти залежно від сезону, для прикладу спробуємо приготувати полуничну вівсянку.

Кокосова стружка зробить вівсянку дуже ароматною, горішки — хрусткою, а банан надасть їй кремової текстури і зробить подібною до ніжного тістечка.

При подачі можна додати трошки арахісової пасти або грецького йогурту — так смакуватиме ще краще.

Вам сподобається: Мегашоколадна запечена вівсянка зі смаком брауні від відомої акторки

Смачного!

Рецепти вівсянки